Unerwartete Faktoren, die das Krebsrisiko erhöhen können

Unkontrollierter Stress

Laut dem Magazin Best Life gibt das US-amerikanische Nationale Krebsinstitut an, dass Stress zwar nicht direkt zu Krebs führt, die Reaktion unseres Körpers auf Stress – wie erhöhter Blutdruck, schneller Herzschlag und hoher Blutzuckerspiegel – jedoch zu Krebs führen kann, wenn er nicht frühzeitig unter Kontrolle gebracht wird.

In den letzten Jahren haben mehrere Studien einen Zusammenhang zwischen psychischem Stress und Krebs festgestellt. Menschen, die chronischem Stress ausgesetzt sind, weisen häufig viele ungesunde Gewohnheiten auf, wie Rauchen, übermäßiges Essen, Bewegungsmangel und Alkoholmissbrauch. Dies sind alles direkte Risikofaktoren für Krebs.

Die Reaktion unseres Körpers auf Stress kann zu Krebs führen.

Sie trinken nicht genug Wasser

Ausreichend Wasser zu trinken unterstützt die normale Funktion unseres Körpers. Laut der Cleveland Clinic (mit Sitz in den USA) trägt diese Gewohnheit auch dazu bei, schädliche Substanzen im Urin zu verdünnen und somit das Risiko, an Blasenkrebs zu erkranken, zu verringern.

Mangelnde Mundhygiene

Regelmäßiges Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide sind unerlässlich für die allgemeine Gesundheit. Eine 2018 im Journal of the National Cancer Institute veröffentlichte Studie ergab, dass Zahnfleischerkrankungen mit einem um 24 % erhöhten Risiko für Lungen- und Darmkrebs einhergehen. Daher ist es wichtig, auf Ihre Mundgesundheit zu achten.

zu viel sitzen

In einer 2014 im Journal of the National Cancer Institute veröffentlichten Übersichtsarbeit analysierten deutsche Wissenschaftler Daten aus 43 Studien und stellten fest, dass sich für jede zusätzliche Stunde Sitzen pro Tag das Risiko einer Person, an Darmkrebs, Gebärmutterkrebs bzw. Lungenkrebs zu erkranken, im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung um 8 %, 10 % bzw. 6 % erhöht.

Nachtschicht

Eine 2013 im British Medical Journal veröffentlichte Studie ergab, dass regelmäßige Nachtschichtarbeit das Brustkrebsrisiko erhöhen kann. Dies ist auf die Unterdrückung des Melatoninspiegels zurückzuführen.

Genauer gesagt handelt es sich um ein vom Gehirn produziertes Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert und zudem das Wachstum von Krebszellen hemmt. Schlafmangel reduziert den Melatoninspiegel im Körper erheblich, was zu Müdigkeit führt und die Entstehung von Tumoren begünstigt.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/nhung-dieu-khong-ngo-co-the-lam-tang-nguy-co-mac-ung-thu-185230606180021593.htm