Les feuilles séchées sont utilisées comme « antibiotique naturel » pour nourrir le foie et faire baisser efficacement la glycémie.

Cette feuille contient des antibiotiques naturels qui aident à protéger l'organisme contre les maladies. En cas de fatigue ou de faiblesse immunitaire, faites bouillir cette feuille et buvez l'infusion chaque matin pour retrouver de l'énergie.

Les feuilles de citronnier sont souvent utilisées fraîches ou séchées comme épice par de nombreuses familles vietnamiennes, rehaussant ainsi la saveur et l'attrait des plats. Cependant, peu de gens savent que ces feuilles sont également largement utilisées en médecine traditionnelle pour leurs propriétés médicinales.

Selon la médecine moderne, les feuilles de citron contiennent de nombreux ingrédients tels que : le linalol ; l'huile de limonène ; des flavonoïdes (comme la poncirine, l'hespéridine, la rhoifoline et la naringine) ; la synéphrine ; la N-méthyltyramine ; l'acide citrique ; le calcium ; le phosphore ; le fer ; les vitamines A, B1 et C... qui sont très bons pour la santé.

Selon la médecine orientale, les feuilles de citronnier ont une saveur douce et épicée, des propriétés chauffantes, et sont réputées pour dissoudre les mucosités, soulager la toux, désinfecter et réduire l'expectoration. Pour un usage médicinal, les feuilles de citronnier séchées sont récoltées, lavées, hachées ou laissées entières, séchées au soleil et conservées dans un endroit sec.

Outre les utilisations mentionnées ci-dessus, cette feuille offre également de nombreux bienfaits pour la santé, notamment :

« Médicament » antibiotique naturel

Les feuilles de citronnier contiennent des antibiotiques naturels qui aident à protéger l'organisme contre les maladies. En cas de fatigue ou de faiblesse du système immunitaire, faites bouillir des feuilles de citronnier et buvez cette infusion chaude chaque matin pour retrouver de l'énergie.

Renforcer le système immunitaire

Les feuilles de citronnier sont souvent utilisées pour renforcer le système immunitaire et aider à traiter certaines infections. Cela s'explique par leur richesse en antioxydants et leurs puissantes propriétés antibactériennes.

Par conséquent, les antioxydants, notamment les flavonoïdes, les acides phénoliques et les terpénoïdes, contribuent à protéger le système immunitaire en neutralisant les radicaux libres et en réduisant le stress oxydatif – des facteurs qui affaiblissent la fonction immunitaire et augmentent le risque d’infection.

De plus, les feuilles de citronnier contiennent des composés aux puissantes propriétés antibactériennes, capables d'inhiber la croissance de nombreux types de bactéries, de virus et de champignons.

Plus précisément, cette feuille contient également des substances antibactériennes naturelles telles que le citronellal et le limonène, qui contribuent à inhiber et à prévenir la croissance et la propagation de bactéries pathogènes telles que E. coli et Salmonella.

Refroidir le foie

Selon la médecine orientale, les feuilles de citronnier font partie de celles qui ont des propriétés apaisantes et rafraîchissantes pour le foie, qui contribuent à dissiper la chaleur et à détoxifier l'organisme. Riches en fibres, elles favorisent un effet laxatif et aident à éliminer les toxines par le système digestif, soulageant ainsi le foie.

Un remède populaire pour rafraîchir le foie consiste à faire bouillir 12 g de feuilles de citronnier, de ramie et de millet (toutes séchées) dans trois bols d'eau jusqu'à réduction à un bol. Divisez la décoction en deux doses quotidiennes, à prendre après le petit-déjeuner et le dîner. Suivez ce traitement pendant 15 jours pour aider à rafraîchir et apaiser efficacement le foie.

Contrôle de la glycémie

Certaines études ont montré que les feuilles de citronnelle peuvent contribuer à réguler la glycémie, ce qui est bénéfique pour les personnes diabétiques. En effet, ce type de feuille contient des composés flavonoïdes, qui peuvent améliorer la sensibilité à l'insuline.

De plus, certaines études montrent que les composés présents dans les feuilles de citronnier peuvent contribuer à ralentir la digestion des glucides, responsable de l'augmentation progressive du taux de sucre dans le sang après les repas.

Par conséquent, les feuilles de citronnier peuvent aider à prévenir les pics de glycémie et à mieux contrôler celle-ci.

Bon pour le système digestif

Les feuilles de citronnier contiennent des composés qui peuvent stimuler la production d'enzymes digestives, aidant ainsi à décomposer les aliments et à absorber plus facilement les nutriments, favorisant ainsi une digestion efficace.

De plus, les feuilles de citronnier possèdent des propriétés carminatives, qui contribuent à réduire les gaz et les ballonnements en favorisant l'expulsion des gaz, en nourrissant les intestins et en améliorant la fonction intestinale globale.

Cette feuille possède également des propriétés antibactériennes qui peuvent contribuer à maintenir un équilibre sain de la flore intestinale, favorisant ainsi un système digestif plus sain.

Source : https://www.baogiaothong.vn/loai-la-phoi-kho-thanh-thuoc-khang-sinh-tu-nhien-giup-duong-gan-ha-duong-huyet-cuc-tot-192241210160432596.htm