De nouvelles recherches mettent en évidence les bienfaits du café et du thé pour les personnes souffrant d'hypertension.

D'après une nouvelle étude publiée dans la revue scientifique Scientific Reports , la consommation modérée de café et de thé au quotidien peut aider les personnes souffrant d'hypertension à réduire leur risque de démence, selon le site médical News Medical.

Les personnes souffrant d'hypertension qui consomment 0,5 à 1 tasse de café par jour présentent le risque le plus faible de démence.

Afin d'étudier le lien entre la consommation de café et de thé et le risque de démence chez les personnes souffrant d'hypertension, une équipe de scientifiques de l'École de santé publique de l'Université de médecine de Ningxia (Chine) a mené une étude auprès de 453 913 participants, âgés en moyenne de 72 ans, dont plus de 54 % présentaient une hypertension. Les participants ont été suivis pendant plus de 15 ans.

Des chercheurs ont constaté que les personnes souffrant d'hypertension artérielle présentaient un taux de démence plus élevé que les personnes n'ayant pas d'hypertension.

D'après News Medical, les résultats montrent que les personnes souffrant d'hypertension qui consomment entre 0,5 et 1 tasse de café par jour présentent le risque le plus faible de démence.

L'hypertension artérielle peut augmenter le risque de démence, notamment de maladie d'Alzheimer.

En ce qui concerne la consommation de thé, les personnes souffrant d'hypertension artérielle qui buvaient 4 à 5 tasses de thé par jour (240 ml par tasse) présentaient le risque le plus faible par rapport au groupe qui ne buvait pas de thé.

De plus, la consommation modérée de café et de thé réduisait également le risque.

Les résultats ont également montré que, chez les personnes souffrant ou non d'hypertension, le café caféiné avait un effet plus important que le café décaféiné.

La quantité de caféine consommée a également un impact important, une consommation modérée ayant le plus grand effet.

Les chercheurs ont conclu que la consommation de café et de thé réduit le risque de démence pour tous. Cependant, les personnes souffrant d'hypertension qui consomment 0,5 à 1 tasse de café ou 4 à 5 tasses de thé par jour en retirent les meilleurs bénéfices. Cet effet est moindre chez les personnes n'ayant pas d'hypertension.

Source : https://thanhnien.vn/nghien-cuu-moi-phat-hien-loi-ich-cua-ca-phe-tra-doi-voi-nguoi-huet-ap-cao-185240921133019751.htm