La recherche scientifique montre que votre groupe sanguin peut avoir une incidence sur la santé cardiaque, notamment sur les maladies cardiaques, principale cause de décès.
Des données scientifiques suggèrent que certains groupes sanguins pourraient présenter un risque accru de crise cardiaque par rapport à d'autres groupes sanguins.
Cela peut rendre certaines personnes moins susceptibles d'avoir des problèmes cardiaques, tandis que d'autres seront plus vulnérables.
Cependant, le mode de vie, l'alimentation, la gestion du stress et bien d'autres facteurs contribuent également à la santé globale, y compris la santé cardiaque.
Le groupe sanguin peut être un élément clé pour évaluer le risque de certaines maladies, notamment les maladies cardiaques.
Quel est le groupe sanguin indiqué par les preuves scientifiques ?
Selon l'American Heart Association (AHA), la plupart des études indiquent que les personnes ayant un groupe sanguin A, B ou AB présentent un risque légèrement plus élevé de maladie cardiaque, de crise cardiaque et d'insuffisance cardiaque que les personnes ayant un groupe sanguin O.
Une étude de 2012 portant sur les données de milliers de participants suivis pendant 20 ans a révélé que les personnes ayant les groupes sanguins AB, B et A présentaient respectivement un risque de maladie cardiaque supérieur de 23 %, 11 % et 5 % à celui des personnes ayant le groupe sanguin O.
Une autre étude de 2017 a révélé que les personnes des groupes sanguins A, B et AB présentaient un risque d'infarctus supérieur de 9 % à celui des personnes du groupe sanguin O.
Des recherches plus récentes menées en 2020 ont révélé que, comparativement aux personnes du groupe sanguin O, les personnes des groupes sanguins A ou B présentaient un risque accru de 8 % de crise cardiaque et un risque accru de 10 % d'insuffisance cardiaque.
Des recherches montrent notamment que les personnes de groupe sanguin A ou B présentent un taux élevé de coagulation sanguine, avec un risque accru de 51 % de thrombose veineuse profonde et de 47 % d'embolie pulmonaire, qui sont des troubles graves de la coagulation sanguine pouvant également augmenter le risque d'insuffisance cardiaque, selon le site d'actualités médicales Healthline .
La cause pourrait être liée à une inflammation, explique le Dr Douglas Guggenheim, hématologue à Penn Medicine. Les personnes des groupes sanguins A et B présentent des taux plus élevés de galectine-3, une protéine associée à l'inflammation et à l'aggravation de l'insuffisance cardiaque. Les protéines présentes dans les groupes sanguins A et B pourraient entraîner une augmentation des obstructions des veines et des artères, accroissant ainsi le risque de formation de caillots sanguins et de maladies cardiaques (notamment l'infarctus et l'AVC).
En particulier, les personnes du groupe sanguin A ont tendance à avoir des taux de cholestérol plus élevés.
Des études montrent que les personnes de groupes sanguins A et B présentent un risque plus élevé de thrombose veineuse profonde.
Que peut-on faire pour réduire le risque ?
Bien que les recherches suggèrent que le groupe sanguin puisse influencer le risque de maladies cardiaques, des facteurs tels que l'alimentation, l'exercice physique ou même les niveaux de pollution sont des déterminants clés de la santé cardiaque.
Les experts recommandent d'adopter un mode de vie sain, notamment en mangeant sainement, en faisant régulièrement de l'exercice, en maintenant un poids raisonnable, en réduisant le stress, en ne fumant pas et en limitant l'exposition à la pollution atmosphérique afin de réduire les risques.
Le Dr Guggenheim recommande un régime alimentaire bon pour le cœur qui contribue à réduire l'inflammation, comprenant des protéines maigres, des graisses saines, des fruits, des légumes, des céréales complètes... quel que soit votre groupe sanguin, selon Healthline.
Source : https://thanhnien.vn/nghien-cuu-nguoi-co-nhom-mau-nay-can-canh-giac-voi-dau-tim-dot-quy-18525031122464662.htm
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