Des éléments inattendus pouvant augmenter le risque de cancer

Stress non contrôlé

D'après le magazine Best Life, l'Institut national du cancer des États-Unis indique que même si le stress ne provoque pas directement le cancer, la réponse de notre corps au stress, comme l'augmentation de la pression artérielle, l'accélération du rythme cardiaque et l' hyperglycémie , peut conduire au cancer si elle n'est pas maîtrisée précocement.

Ces dernières années, plusieurs études ont également établi un lien entre le stress psychologique et le cancer. Les personnes souffrant de stress chronique adoptent souvent de mauvaises habitudes comme le tabagisme, la suralimentation, le manque d'exercice et l'abus d'alcool. Ce sont autant de facteurs de risque directs de cancer.

La réaction de notre corps au stress peut entraîner un cancer.

Ne pas boire suffisamment d'eau

Boire suffisamment d'eau contribue au bon fonctionnement de notre organisme. Selon la Cleveland Clinic (aux États-Unis), cette habitude permet également de diluer les substances nocives présentes dans l'urine, contribuant ainsi à limiter le risque de cancer de la vessie.

mauvaise hygiène buccale

Un brossage et l'utilisation de la soie dentaire réguliers sont essentiels au maintien d'une bonne santé bucco-dentaire. Une étude de 2018 publiée dans le Journal of the National Cancer Institute a révélé que les maladies parodontales étaient associées à une augmentation de 24 % du risque de développer un cancer du poumon ou colorectal. Il est donc important de prendre soin de sa santé bucco-dentaire.

Rester assis trop longtemps

Dans une étude publiée en 2014 par le Journal of the National Cancer Institute, des scientifiques allemands ont analysé les données de 43 études et ont constaté que pour chaque tranche de deux heures supplémentaires passées assis par jour, le risque de développer un cancer du côlon, un cancer de l'endomètre et un cancer du poumon augmentait respectivement de 8 %, 10 % et 6 % par rapport à la population générale.

Équipe de nuit

Une étude de 2013 publiée dans le British Medical Journal a révélé que le travail de nuit régulier pouvait augmenter le risque de cancer du sein, en raison de la suppression de la mélatonine.

Plus précisément, il s'agit d'une hormone produite par le cerveau, qui contribue à réguler le cycle du sommeil et s'avère très utile pour inhiber la croissance des cellules cancéreuses. Le manque de sommeil réduit considérablement la quantité de mélatonine dans l'organisme, ce qui nous rend fatigués et favorise le développement de tumeurs.

Lien source: https://thanhnien.vn/nhung-dieu-khong-ngo-co-the-lam-tang-nguy-co-mac-ung-thu-185230606180021593.htm