農業環境省の大気質動向に関する報告書によると、ハノイの大気汚染は近年増加傾向にあり、大気質指数（AQI）は一部地域で深刻なレベルに達している。
大気汚染が健康に影響するのを防ぐために、疾病予防局（ 保健省）は、農業環境省、各省・市の農業環境局のウェブサイトで大気の質を定期的に監視し、適切な予防措置と健康保護措置を講じるように人々に指導しています。
外出時は必ず品質保証されたマスクを着用し、正しく着用してください。定期的に部屋や家の掃除をし、生活環境を清潔で風通しの良い状態に保ちましょう。埃が多い場合や、空気が汚染されている場合は、掃除の際にマスクと保護メガネを着用してください。
ハニカム式の石炭ストーブ、薪、藁を使った燃焼は、電気ストーブ、IHコンロ、ガスストーブなど、使用を制限するか、代替として利用しましょう。植樹は、ほこりを防ぎ、空気をきれいにするのに役立ちます。
タバコやたばこをやめるか、喫煙量を控えましょう。屋内では喫煙しないでください。非喫煙者は受動喫煙を避けてください。定期的に健康状態を観察し、健康診断を受けましょう。
大気汚染物質に敏感な人（子供、妊婦、呼吸器系または心臓血管系の疾患を持つ人、高齢者）は、車両、建設現場、石炭、薪、わらを使用する調理場、その他大気汚染の危険がある場所からの大気汚染排出源への曝露を避ける必要があります。
大気汚染の時期に、発熱、鼻咽頭炎、気管支肺炎、高血圧、心血管疾患などの症状や急性疾患が現れた場合は、すぐに医療機関を受診し、検査、相談、治療を受けてください。
AQI（大気質指数）が示す空気質レベルに応じて、具体的な推奨事項が適用されます。具体的には、AQIが51～100の中程度の数値の場合、平均的な人は制限なく屋外活動に参加できます。ただし、敏感な方は屋外での活動時間と激しい運動を減らすことをお勧めします。
AQIが101から150と低い場合、特に道路や建設現場など、汚染リスクの高い地域では、屋外での活動時間を減らす必要があります。学生は屋外活動に参加できますが、長時間の運動や激しい運動は控えてください。
AQIが151～200と悪化している場合は、屋外での活動を控え、汚染の少ない時間帯に仕事をし、休息を取るようにしてください。汚染された空気への曝露を減らすため、バイクや自転車ではなく公共交通機関を利用することをお勧めします。敏感な方は、屋内で活動し、生理食塩水で鼻、喉、目を清潔にすることをお勧めします。
AQIが201～300と非常に低いため、屋外での活動は可能な限り制限する必要があります。汚染地域の近くに住んでいる家族は、汚染された空気への曝露を減らすため、窓やドアを閉めてください。微粒子を遮断できるマスクの着用をお勧めします。
大気質指数（AQI）が301～500の危険レベルに達した場合、屋外での活動は避けてください。屋内活動に移行し、窓やドアを閉めてください。学校に通う児童・生徒については、大気質が3日連続で危険レベルに達した場合、休校を検討してください。登校が必要な場合は、授業時間を調整し、屋外での活動を制限してください。
疾病予防管理局によると、深刻な大気汚染が発生した場合、機関、団体、学校の活動停止または勤務時間の調整が検討される可能性がある。登校が義務付けられている場合は、屋外での活動を避け、屋内での活動に切り替えるか、それに応じて授業時間を調整する必要がある。また、人が集まる屋外での活動は一時的に中止する。
出典: https://cand.com.vn/y-te/bo-y-te-khuyen-cao-cac-bien-phap-bao-ve-suc-khoe-khi-khong-khi-o-nhiem-nghiem-trong-i790078/
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