
課外活動は、勉強のプレッシャーから解放される子どもたちの感情を助ける方法の一つと考えられている - 写真:LE HUY
共有セッションで、ド・ティエン・ダット氏(ホーチミン市青年連合訓練評議会)は、感情に名前を付けることは校内暴力の防止に関係していると述べた。
子どもは、からかわれて動揺したり、仲間外れにされて悲しんだり、押されて怒ったりしていることが分かれば、自分の状態をより自覚し、自発的な反応を減らし、「自分を傷つける行動を繰り返さないようにする方法を知る」ようになります。
持続可能な開発マネジメント研究所所長のグエン・フォン・リン氏は、感情に名前を付け、訓練することで、子どもたちはネガティブな感情が湧き上がった時にそれを認識できるようになると述べています。その瞬間、ただ抑制し、落ち着き、考え、呼吸をすれば、子どもたちはすぐに感情をコントロールできるようになります。
「感情に支配されてはいけません。私たちはあなたの感情を認識し、導かなければなりません」とリン氏は強調した。
フォン・リンさんは、子どもたちは成長過程にあり、脳が完全に発達していないため、感情も不安定で、時には「自分はどこにいるのか、何をしているのか」と混乱状態に陥ることもあると述べました。特に思春期の子どもたちは、複雑な感情を経験することが多く、時には自分の感情に戸惑うことがあるため、理解するためには耳を傾ける必要があるのです。
「すべての感情は尊重される必要があり、そうした経験は自分自身を理解し、成長するのに役立つ」とリン氏は語った。
ホーチミン市精神病院精神科のファン・ティ・トゥイ・ティエン医師は、特に不安や抑うつといった感情的な問題を抱える多くの子どもたちを診察してきました。こうした子どもたちは、家族や教師、友人に自分の気持ちを打ち明けることが難しく、学習や生活の質に影響を及ぼしています。
「子どもたちが安心して心を開くことができるよう、大人は耳を傾け、批判するのではなく、子どもたちの気持ちに寄り添う必要があります。子どもたちが感情や行動をコントロールし、人とうまくコミュニケーションをとれるよう、大人はサポートする必要があります」とティエン博士は述べた。
リン氏も同様の考えで、子どもたちには周囲の状況を共有し、つながるよう促す必要があると述べました。親は子どもたちの感情を理解すると同時に、子どもたちがポジティブな感情とネガティブな感情を認識できるよう、観察し、寄り添う必要があります。
ダット先生は、親が子どもに付き添い、定期的に交流することで、子どもの感情を和らげ、適切なアドバイスや話で導くことが非常に重要であり、学校は生徒のプレッシャーや内面の変化をはっきりと理解する必要がある、と述べた。
出典: https://tuoitre.vn/day-tro-lang-nghe-cam-xuc-giam-mot-nua-nguy-co-bao-luc-hoc-duong-20251205083440327.htm










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