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マンゴスチンはコレステロールを下げ、抗がん作用がある

Báo Thanh niênBáo Thanh niên17/05/2023

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ホーチミン市医科大学病院伝統医学科の講師である専門医2号フイン・タン・ヴー氏は、マンゴスチンには高い抗酸化作用と薬効があり、伝統医学だけでなく現代医学でも治療薬として利用されていると述べています。さらに、多くの人々を魅了するその甘美な味わいから、マンゴスチンチキンサラダ、マンゴスチンエビと肉のサラダなど、様々な美味しい料理にも使われています。

Trái cây giải nhiệt ngày hè: Măng cụt giúp giảm cholesterol, kháng ung thư - Ảnh 1.

マンゴスチンには多量のキサントンが含まれています。

南部料理におけるマンゴスチンの独特の風味と、多様な治療用途の組み合わせは、多くの研究分野を切り開きます。そのため、マンゴスチンは、市場の需給、生命の味、そして疾病予防と治療における多様な薬効など、探求すべき多くの興味深い要素を秘めた果物となっています。

「マンゴスチンの内側から皮に至るまで、様々な病気の予防や治療をサポートする薬効成分が含まれています。マンゴスチンは、タンパク質、脂肪、炭水化物、食物繊維、カルシウム、鉄、リン、ビタミンB1やCなどの栄養素が豊富です」とヴー博士は語りました。

マンゴスチンは、一部の国では伝統医学において下痢、傷の治癒、皮膚疾患の治療に用いられています。マンゴスチン果実の可食部には、タンパク質、脂肪、炭水化物、食物繊維、カルシウム、鉄、リン、ビタミンB1やCなどの栄養素が豊富に含まれています。

マンゴスチンの薬理学的に価値のある成分は、「キサントン」と呼ばれる化合物群です。この物質は植物由来の抗酸化物質(ポリフェノール)のグループに属します。マンゴスチンには約40種類のキサントンが確認されており、その含有量は果皮に最も多く含まれています。そのため、マンゴスチンはキサントン含有量が最も高い果物となっています。

キサントンの特性:

抗酸化作用:キサントンは、イチゴよりもさらに高い抗酸化作用を持つ化合物です。

抗真菌性: 多くのキサントンとその誘導体には、抗生物質耐性菌を含む抗真菌性および抗菌性があることが実証されています。また、体の免疫系を刺激して外来微生物と戦うのを助け、LDL の酸化を抑制してコレステロールを低下させる効果もあります。

肝細胞を保護し、腫瘍細胞を抑制する効果があるため、抗がん物質と考えられています。

痛みの緩和:一部のキサントンにはシクロオキシゲナーゼの活性を阻害する能力があるため、マンゴスチンは痛み、炎症、発熱時の体温を下げるための伝統薬として使用されています...キサントンは、パーキンソン病やアルツハイマー病の治療における「潜在的な候補」とも考えられています。

オーストラリアでは、マンゴスチンを使って減量を助ける錠剤も作られています。

伝統医学ではマンゴスチンを下痢や赤痢の治療に使用します。

Trái cây giải nhiệt ngày hè: Măng cụt giảm cholesterol, hỗ trợ kháng ung thư - Ảnh 2.

グリーンマンゴスチンは人気のサラダに使われます。

民間療法では、マンゴスチンの皮は下痢、赤痢、消化器疾患の治療薬として、また飲食物に含まれる毒素の除去薬としてよく用いられています。マンゴスチンのこの効能は主にタンニンによるもので、果皮の成分の7~13%を占めています。腹痛、軟便、黄疸などの症状がある患者には、マンゴスチンの皮を煎じた液がよく処方されます。

マンゴスチンの皮約10枚を土鍋または銅鍋(鉄鍋または亜鉛メッキ鍋は避けてください)に入れ、マンゴスチンが浸るくらいの水を加え、15分間じっくりと煮詰めます。この水を1日に3~4杯飲んでください。以下のレシピもご活用ください:乾燥マンゴスチンの皮60g、コリアンダーシード5g、フェンネルシード5g、水1,200ml。沸騰させ、煮汁が約半分(600ml)になるまで弱火で煮詰めます。1回につき120mlを飲みます。1日に2回飲んでください。


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