蒸しすぎによる精子の弱化

ホーチミン市在住の32歳のアン・トゥアンさんは、ジムに行った後、サウナで30分間リラックスすることが多い。結婚して2年になるが子供はおらず、医師は彼の精子の運動性が非常に低いと結論した。

3月19日、メンズヘルスセンターのトラ・アン・デュイ医師は、患者が腹圧を高める動作を何度も行っていたために静脈瘤になったと述べた。さらに、サウナを頻繁に利用すると血管拡張と精巣の熱が起こり、精子が弱くなり、生殖能力に影響を及ぼします。

一定期間の治療後、蒸しをやめ、適切な動作を実践したところ、患者の精子は良好に改善しました。彼の妻も自然妊娠に成功しました。

デュイ博士によると、頻繁な蒸し風呂は精子の生成に悪影響を及ぼし、質を低下させ、不妊症を引き起こすとのこと。睾丸は体温より2～4℃低い温度（約33～35℃）のときに正常に機能します。

いくつかの研究では、一時的に体温が上昇すると睾丸が過活動になる可能性があることが示されています。しかし、長期間にわたって頻繁に温度が上昇すると逆の効果が生じ、睾丸の働きが抑制されたり、より多くの「欠陥のある」製品が生成されたりすることになります。

最近、センターには、5年間の自然な「出産」の後も2人目の子どもを授からなかったという36歳の男性が診察のために来院した。精液検査の結果、彼は子どもを1人出産したにもかかわらず、OAT（重度の精子減少症）の精子を持っていることが判明しました。患者は、ストレスと仕事のプレッシャーのため、週に2〜3回、ストレスを解消するためによくお湯に浸かったり、自宅にサウナを作ったりしていたという。

時々サウナに入ると、リフレッシュして心をリラックスさせることができます。しかし、医師はサウナの過度の使用や頻繁な利用は男性の生殖能力に影響を与えると警告している。頻繁な熱いお風呂、継続的な自転車の運転、長時間の職場での座り仕事、暑い作業環境など、他の多くの長時間の活動も精巣温度を上昇させる可能性があり、生殖能力に影響を与えます。

レ・フオン

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