Kandyzowany imbir to tradycyjny przysmak podawany w okresie święta Tet (wietnamskiego Nowego Roku). Jest nie tylko pyszny, ale ma również wiele korzyści zdrowotnych.
Kandyzowany imbir to tradycyjny przysmak podawany w okresie święta Tet (wietnamskiego Nowego Roku). Jest nie tylko pyszny, ale ma również wiele korzyści zdrowotnych.
1. Utrzymuj ciepło ciała.
Imbir ma właściwości rozgrzewające, pomagając organizmowi utrzymać stabilną temperaturę, szczególnie podczas chłodnego święta Tet. Jedzenie kandyzowanego imbiru pomaga rozgrzać żołądek i zwalczyć uczucie zimna.
2. Wspomaga trawienie
Imbir pobudza trawienie i zmniejsza wzdęcia oraz gazy po tłustych posiłkach w okresie Tet (wietnamskiego Nowego Roku). Pomaga również stymulować enzymy trawienne, umożliwiając żołądkowi sprawniejsze funkcjonowanie.
3. Łagodzi nudności i chorobę lokomocyjną.
Jeśli w czasie święta Tet musisz dużo podróżować, zjedzenie kawałka kandyzowanego imbiru może pomóc złagodzić nudności i zawroty głowy wywołane chorobą lokomocyjną.
Kandyzowany imbir to tradycyjny przysmak podawany podczas Tet (wietnamskiego Nowego Roku). Zdjęcie: Internet .
4. Wzmocnij układ odpornościowy
Imbir ma właściwości antybakteryjne, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć ryzyko przeziębienia, kaszlu lub bólu gardła w okresach zmiennej pogody.
5. Pomaga zmniejszyć stan zapalny i ból.
Imbir ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają złagodzić ból stawów – częsty problem w chłodne dni. Dodatkowo może pomóc złagodzić bóle głowy spowodowane stresem lub bezsennością.
6. Stabilizuje poziom cukru we krwi
Niektóre badania wskazują, że imbir może pomóc kontrolować poziom cukru we krwi, zapobiegając hiperglikemii po spożyciu dużej ilości słodkich potraw w czasie Tet (wietnamskiego Nowego Roku Księżycowego).
7. Pomaga się zrelaksować i zmniejszyć stres.
Wyrazisty aromat imbiru pomaga ukoić umysł, zmniejszyć stres i wywołać uczucie dobrego samopoczucia, zwłaszcza w trakcie intensywnego święta Tet.
Kandyzowany imbir to nie tylko tradycyjna przekąska, ale także naturalny środek chroniący zdrowie podczas Tet (Nowego Roku Księżycowego). Należy go jednak spożywać z umiarem, aby nie wpływał na poziom cukru we krwi ze względu na zawartość cukru w dżemie.
Source: https://nongsanviet.nongnghiep.vn/nhung-loi-ich-suc-khoe-cua-mon-mut-gung-ngay-tet-d419377.html
Komentarz (0)