5 métodos de limpeza facial a evitar e sugestões para melhorá-los.

Lavar o rosto mais de duas vezes por dia ou deixar o produto de limpeza na pele por mais de 1 minuto pode danificar a barreira protetora natural da pele, causando ressecamento e desequilíbrio do pH.

Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần, sáng và tối trong ngày. (Nguồn: Shutterstock)

Você deve lavar o rosto apenas duas vezes ao dia, de manhã e à noite. (Fonte: Shutterstock)

1. Lavar o rosto muitas vezes ao dia

A limpeza é uma etapa importante que não pode ser ignorada para ajudar a pele a ter as condições necessárias para se regenerar. No entanto, a limpeza excessiva danifica a barreira protetora, tornando a pele sensível e facilmente irritável.

Você deve lavar o rosto apenas duas vezes ao dia, de manhã e à noite. Nos outros momentos do dia, se precisar limpar o rosto, você pode usar uma toalha macia ou lavar a pele com água para remover o suor e a sujeira.

Mesmo que você tenha pele oleosa, não deve usar produto de limpeza em excesso, mas sim enxaguar com água limpa entre as aplicações.

2. Deixar o produto de limpeza na pele por muito tempo.

Ao usar removedor de maquiagem ou produto de limpeza, não o deixe na pele por muito tempo, pois isso pode facilmente danificar a barreira protetora natural da pele e desequilibrar o pH. O ideal é não deixar esses produtos na pele por mais de 1 minuto.

3. Uso excessivo de produtos esfoliantes

Algumas pessoas se preocupam com a limpeza da pele do rosto e, por isso, costumam usar produtos de limpeza facial com propriedades esfoliantes, na esperança de uma limpeza profunda. No entanto, esse método de esfoliação física geralmente contém partículas abrasivas que podem facilmente causar danos se não houver atenção à frequência e à intensidade de uso.

Esfoliar a pele em excesso pode torná-la sensível, propensa a vermelhidão e irritação. Seja no rosto ou no corpo, não se deve esfoliar mais de 3 vezes por semana.

Dermatologistas recomendam o uso de um sabonete suave adequado ao seu tipo de pele. Para esfoliação, utilize um esfoliante químico para limpar os poros profundamente.

4. Lavar o rosto com água muito fria ou muito quente.

No verão, você gosta de usar água fria para lavar o rosto, e no inverno, a água quente é a sua preferida. No entanto, nem a água quente nem a fria são adequadas, pois podem facilmente causar "choque térmico" na pele, provocando irritação e vermelhidão.

A melhor temperatura da água para lavar o rosto é próxima à temperatura corporal, cerca de 37 graus Celsius.

5. Limpe o rosto após a lavagem.

Isso não está errado, mas é importante observar que você deve usar uma toalha de algodão macia para absorver delicadamente o excesso de água da pele. Evite esfregar ou friccionar a pele com força, exercendo muita pressão, o que pode causar danos e torná-la mais sensível.

Além disso, também é preciso prestar atenção à lavagem e secagem das toalhas, pois elas também acumulam facilmente bactérias, sujeira e suor.

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