Предупреждающие признаки рака шейки матки

Начиная день с новостей о здоровье, читатели также могут прочитать больше статей: Как уменьшить жир в подмышечных впадинах?; 5 рисков для здоровья, на которые следует обратить внимание при быстрой потере веса; Чай, яблоки, ягоды обладают свойством снижать риск возрастной потери памяти...

Постоянная боль в этих трех местах может быть признаком рака

Рак шейки матки возникает, когда аномальные клетки слизистой оболочки шейки матки выходят из-под контроля.

Как и при любом раке, раннее выявление симптомов может спасти жизнь. Хотя у некоторых людей рак шейки матки протекает бессимптомно, есть некоторые тревожные признаки, на которые следует обратить внимание.

Рак шейки матки возникает, когда аномальные клетки слизистой оболочки шейки матки выходят из-под контроля.

По словам гинеколога Сюзанны Ансуорт, ранее работавшей в Национальной службе здравоохранения Великобритании, при болях в пояснице или тазу следует обратиться к врачу, если они не проходят через две-три недели.

По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, боль может ощущаться в пояснице, между тазовыми костями (тазом) или внизу живота.

Доктор Никита Патель, работающая в Vitality Health Center (Великобритания), также предупредила: «Как можно скорее обратитесь к врачу, если у вас возникли боли внизу живота, в области таза или спины, или боли во время секса».

Доктор Никита Патель рассказывает о трёх других симптомах рака шейки матки, на которые стоит обратить внимание. Следующая часть статьи будет опубликована на странице «Здоровье» 28 июня .

Как уменьшить жировые отложения в области подмышек?

Избыточный жир может накапливаться во многих местах тела: на животе, руках, бедрах и внутренних органах. Подмышки — одно из мест, где жир накапливается, даже если вы этого не хотите. Чтобы избавиться от жира в подмышечных впадинах, регулярные физические упражнения необходимы, но недостаточны.

Жир в подмышечных впадинах чаще появляется при наборе веса, особенно у женщин старше 50 лет. Неправильное питание и недостаток физической активности — распространённые причины набора веса.

Регулярные физические упражнения и диета помогут эффективно уменьшить жировые отложения в области подмышек.

Кроме того, некоторые люди склонны к набору веса из-за медленного метаболизма, проблем с гормонами щитовидной железы, переедания, вызванного депрессией, и других причин, способствующих набору веса и накоплению жира в подмышечных впадинах. Для уменьшения количества жира в подмышечных впадинах существуют два основных метода: здоровое питание и физические упражнения .

Диета играет огромную роль в накоплении жира, будь то в подмышках, на спине, бедрах, ягодицах или животе. При корректировке рациона важно сократить потребление белых крахмалистых продуктов, таких как хлеб, пирожные, пицца, чипсы, печенье, торты и некоторые другие. Подробнее об этой статье можно прочитать на странице «Здоровье» 28 июня .

5 рисков для здоровья, на которые следует обратить внимание при быстрой потере веса

Эксперты в области здравоохранения рекомендуют людям худеть здоровым и устойчивым способом, регулярно занимаясь спортом и питаясь правильно. Слишком быстрое похудение с помощью строгих диет, лекарств, добавок и т. д. может быть вредным для организма.

Быстрая потеря веса — это потеря около 1 кг в неделю, которая продолжается непрерывно в течение нескольких недель или более. Распространенные способы быстрого похудения включают резкое сокращение потребления калорий, использование слабительных или добавок для похудения.

Строгая диета и интенсивные упражнения помогают очень быстро сбросить вес, но могут легко утомить организм, вызвать недоедание и атрофию мышц.

Однако слишком быстрая потеря веса может нанести вред вашему здоровью, привести к увеличению веса и гормональному дисбалансу.

Риски для здоровья, с которыми сталкиваются люди, быстро теряющие вес, включают:

Неправильное питание. Диеты для быстрого похудения часто побуждают людей есть очень мало и резко сокращать потребление калорий. Это может привести к дефициту некоторых витаминов и минералов, что в конечном итоге может привести к хроническим проблемам со здоровьем.

Образование желчных камней. Исследования показывают, что примерно у 12–25% людей, которые слишком быстро теряют вес за короткий период, образуются желчные камни. Они также могут вызывать другие медицинские осложнения. Начните день с новостей о здоровье, чтобы увидеть больше этой статьи!

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-trieu-chung-canh-bao-ung-thu-co-tu-cung-185230627200306952.htm