ไม่ได้ควบคุมให้เป็นยา
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการควบคุมโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเช่นเดียวกับยา กฎระเบียบเกี่ยวกับการผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโดยทั่วไปจะเข้มงวดน้อยกว่ากฎระเบียบเกี่ยวกับยา
ซึ่งหมายความว่าความปลอดภัยและประสิทธิผลของยาอาจยังไม่ได้รับการทดสอบอย่างเต็มที่ โดยเฉพาะในเด็ก เนื่องจากมีการทดลองในกลุ่มอายุนี้น้อยมาก
ความเสี่ยงจากการใช้ยาเกินขนาด
ความเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคือลูกของคุณจะได้รับวิตามินมากเกินไป และอันที่จริง อาหารหลายอย่างของลูกของคุณก็มีวิตามินอยู่ด้วย
ตัวอย่างเช่น ซีเรียลอาหารเช้ามีการเสริมแร่ธาตุและสารอาหาร เด็กที่รับประทานผลิตภัณฑ์เหล่านี้และรับประทานอาหารเสริมมีความเสี่ยงที่จะได้รับวิตามินมากเกินไป ซึ่งอาจเป็นพิษและรบกวนการเผาผลาญและการดูดซึมสารอาหารอื่นๆ
ปฏิกิริยาระหว่างยาที่เป็นอันตราย
หากบุตรหลานของคุณกำลังรับประทานยารักษาโรคอยู่ อาหารเสริมอาจทำปฏิกิริยากับยาและก่อให้เกิดผลข้างเคียงได้ ตัวอย่างเช่น หลายคนเสริมวิตามินซีเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของบุตรหลาน
อย่างไรก็ตาม เมื่อเด็กใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาโรค โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะกลุ่มเบตาแลคแทม พวกเขาไม่ควรใช้วิตามินซีร่วมกับยาอื่น เพราะจะลดประสิทธิภาพของยา ดังนั้น หากใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ จำเป็นต้องแจ้งให้แพทย์ทราบ
อาหารเสริมไม่สามารถทดแทนอาหารเพื่อสุขภาพได้
ไม่ว่าอาหารเสริมจะดีแค่ไหน ก็ไม่สามารถทดแทนการควบคุมอาหารได้ การรับประทานอาหารเป็นแหล่งโภชนาการที่ดีที่สุด การเสริมสารอาหารจากอาหารธรรมชาตินั้นสมเหตุสมผลและเป็น วิทยาศาสตร์ มากกว่า ดังนั้นควรใส่ใจกับการให้อาหารแก่ลูกของคุณอย่างเพียงพอในแต่ละวัน
พัฒนานิสัยการกินของเด็กๆ โดยไม่เลือกกินมากเกินไป รับประทานอาหารให้หลากหลาย ครบถ้วน และสมดุล เพิ่มปริมาณผัก ผลไม้ ถั่วเปลือกแข็ง ถั่วเหลือง ผลิตภัณฑ์นม ปลา ไข่ และอาหารอื่นๆ อย่างเหมาะสม จำกัดอาหารที่มีไขมัน เกลือ และน้ำตาลสูง นี่เป็นวิธีดูแลสุขภาพเด็กๆ ที่เป็นวิทยาศาสตร์และเป็นธรรมชาติที่สุด
หากบุตรหลานของคุณจำเป็นต้องรับประทานวิตามินหรือแร่ธาตุเสริม ควรปรึกษาแพทย์เด็กหรือผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการก่อนใช้
ที่มา: https://kinhtedothi.vn/4-nguy-co-tiem-an-khi-su-dung-thuc-pham-bo-sung-cho-tre.html
การแสดงความคิดเห็น (0)