อาการปวดข้อเสื่อมเพิ่มขึ้นเนื่องจากน้ำหนักเกินและโรคอ้วน

การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าน้ำหนักตัวและโรคข้อเข่าเสื่อมมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด ผู้ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมมากกว่าผู้ที่มีน้ำหนักปกติถึงสามเท่า ซึ่งอาจทำให้อาการแย่ลงได้

การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าน้ำหนักตัวและโรคข้อเข่าเสื่อมมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด ผู้ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมมากกว่าผู้ที่มีน้ำหนักปกติถึงสามเท่า ซึ่งอาจทำให้อาการแย่ลงได้

อาการปวดเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด ไม่เพียงแต่ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายตัวเท่านั้น แต่อาการปวดเป็นเวลานานยังนำไปสู่ความผิดปกติทางอารมณ์และผลกระทบอื่นๆ อีกมากมายที่ลดคุณภาพชีวิตลง

คุณ HNA (อายุ 33 ปี อาศัยอยู่ในนครโฮจิมินห์) มักเลิกงานกลับบ้านดึกและรับประทานอาหารดึก ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว จนกระทั่งประมาณ 6 เดือนที่แล้ว ร่างกายของเธอเริ่มมีน้ำหนักขึ้นและมีอาการปวดข้อเข่า ทุกครั้งที่ลุกขึ้นยืนหรือเดิน เธอมักจะรู้สึกปวดเข่าและมีเสียงกรอบแกรบในข้อเข่า หลังจากนั้นอาการปวดก็รุนแรงขึ้น เธอซื้อยาแก้ปวดที่ร้านขายยามากิน แต่ก็ไม่ได้ผล เธอจึงต้องไปโรงพยาบาล

“คุณหมอบอกว่าน้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นเวลานานเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ฉันเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม ตอนนี้นอกจากจะต้องกินยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบแล้ว ฉันยังต้องลดน้ำหนักเพื่อป้องกันไม่ให้โรคข้อเข่าเสื่อมแย่ลง” คุณเอ กล่าว

โรคข้อเข่าเสื่อมและภาวะน้ำหนักเกิน โรคอ้วน

ดร. ม็อก เทียน ฮุง หัวหน้าแผนกอายุรศาสตร์ แผนกกระดูกและกล้ามเนื้อ โรงพยาบาลดีเอ็นเอ อินเตอร์เนชั่นแนล กล่าวว่า น้ำหนักตัวและโรคข้อเข่าเสื่อมมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด มีหลักฐานมากมายที่บ่งชี้ว่าภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนเป็นสาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างรวดเร็ว ทำให้อาการของโรคแย่ลง เนื่องจากเมื่อร่างกายมีน้ำหนักเกิน ข้อต่อต่างๆ จะต้องรับน้ำหนักดังกล่าวอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะข้อเข่าและข้อสะโพก หากคุณมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น 1 กิโลกรัม ข้อเข่าของคุณจะต้องรับน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีก 3 กิโลกรัม

  หากพูด ทางวิทยาศาสตร์แล้ว การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนจะเพิ่มภาระให้กับพื้นผิวข้อต่อที่รับน้ำหนัก เช่น กระดูกสันหลังส่วนเอว กระดูกสันหลังส่วนคอ ข้อเข่า ฯลฯ ส่งผลให้เซลล์กระดูกอ่อนเสื่อมสภาพมากขึ้น ทำให้เกิดการสึกหรอและสูญเสียกระดูกอ่อนข้อต่อไปอย่างช้าๆ ส่งผลให้ข้อต่อได้รับความเสียหายในระยะเริ่มต้น ส่งผลให้เกิดพังผืดในกระดูกใต้กระดูกอ่อน และทำให้อาการของโรคแย่ลง

อาการปวดข้อเสื่อมกำเริบ…เนื่องจากน้ำหนักเกิน อ้วน

นอกจากนี้ กลุ่มกล้ามเนื้อรอบข้อต่อยังทำหน้าที่เป็นตัวดูดซับแรงกระแทก โดยดูดซับแรงบางส่วนที่ส่งผ่านพื้นผิวข้อต่อ น้ำหนักตัวที่มากเกินไปจะทำให้กลุ่มกล้ามเนื้อเหล่านี้อ่อนแรงลง

ไม่เพียงแต่ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายตัวเท่านั้น ความเจ็บปวดเป็นเวลานานยังอาจนำไปสู่ความผิดปกติทางอารมณ์และผลกระทบอื่นๆ อีกมากมายที่ลดทอนคุณภาพชีวิต เมื่อผู้ป่วยทนความเจ็บปวดไม่ไหว จำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงการทำงานของระบบกล้ามเนื้อ แต่การผ่าตัดนี้มีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นมากมาย  

นอกจากนี้ ปัจจัยทางเมตาบอลิซึมที่เกี่ยวข้องกับภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน เช่น การเพิ่มขึ้นของไซโตไคน์และสารกระตุ้นการอักเสบ ก็ส่งผลต่อภาวะสมดุลของกระดูกอ่อน ทำให้กระดูกอ่อนสึกกร่อนไปตามกาลเวลาและเร่งกระบวนการของโรคข้อเข่าเสื่อม ยิ่งมีไขมันส่วนเกินมาก อัตราการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมก็จะยิ่งเร็วขึ้นและอาการจะรุนแรงมากขึ้น

ควรเน้นการลดน้ำหนัก ลดไขมัน และเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณข้อต่อ

“ดังนั้น การลดน้ำหนักจึงเป็นคำแนะนำแรกในแนวทางปฏิบัติของผมสำหรับผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม ทุกๆ น้ำหนักที่ลดลง 1 กิโลกรัม ภาระสูงสุดที่หัวเข่าจะลดลง 2.2 กิโลกรัมที่ความเร็วในการเดินที่กำหนด การลดน้ำหนักตัวยังช่วยปรับปรุงแรงกดบนข้อเข่าอีกด้วย” ดร. หง กล่าว

นอกจากนี้ การลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดียังส่งผลดีต่อสุขภาพมากมายต่อผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม เช่น ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น สุขภาพหลอดเลือดและหัวใจที่คงที่ ความต้านทานต่ออินซูลินลดลง และจิตใจที่มองโลกในแง่ดีมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม การลดน้ำหนักจำเป็นต้องดำเนินการอย่างเป็นวิทยาศาสตร์ เนื่องจากการลดน้ำหนักที่ไม่ดีต่อสุขภาพจะทำให้น้ำหนักลดลงอย่างกะทันหัน ซึ่งจะจำกัดการดูดซึมแคลเซียมในกระดูก เร่งกระบวนการชราภาพ ทำให้ไขมันและกล้ามเนื้อคลายตัว และทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุนได้ง่าย เพื่อให้การลดน้ำหนักและการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นไปอย่างราบรื่นและต่อเนื่อง ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับแผนการรักษาที่ได้มาตรฐานทางการแพทย์และคำแนะนำในการดูแลสุขภาพที่บ้าน

ภาพลูกค้าที่มาตรวจโรคข้อเข่าเสื่อมที่ รพ.ดีเอ็นเอ อินเตอร์เนชั่นแนล

นอกจากการลดน้ำหนัก ลดไขมัน และเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบข้อต่อแล้ว แพทย์ยังแนะนำให้ผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม โดยเฉพาะโรคข้อเข่าเสื่อม มุ่งเน้นไปที่การรักษาที่ต้นเหตุของความเสื่อมเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพในระยะยาว ที่โรงพยาบาลดีเอ็นเอ อินเตอร์เนชั่นแนล การบำบัดด้วยเซลล์ต้นกำเนิดได้ถูกนำมาประยุกต์ใช้เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมระดับ 1, 2 และ 3 หลายพันคนสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ดีขึ้น ช่วยในการบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรง และพัฒนาคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น

ก่อนและหลังการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมด้วยการฉีดเซลล์ต้นกำเนิด

การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมด้วยเซลล์ต้นกำเนิดมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและฟื้นฟูสมรรถภาพ เมื่อนำเซลล์ต้นกำเนิดเข้าสู่ข้อเข่าเสื่อม เซลล์เหล่านี้จะกระตุ้นการเพิ่มจำนวน ซ่อมแซม และสร้างเซลล์ใหม่ในเนื้อเยื่อเป้าหมาย ควบคุมภูมิคุ้มกัน ต้านการอักเสบ ส่งเสริมการสมานแผล และลดอาการบวมและปวด ส่งผลให้ชั้นกระดูกอ่อนที่เสียหายได้รับการฟื้นฟูและสร้างชั้นรองรับกระดูกอ่อนใหม่ ดังนั้น ผู้ป่วยจึงรู้สึกมั่นใจในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดนี้ ช่วยลดความกังวลเกี่ยวกับการผ่าตัดหรือการต้องรับประทานยาแก้ปวดเป็นเวลานาน

ด้วยข้อได้เปรียบของการเป็นเจ้าของธนาคารเซลล์ต้นกำเนิด DNA Tissue - Stem Cell Bank โรงพยาบาล DNA International จึงสามารถมอบแหล่งเซลล์ต้นกำเนิดคุณภาพสูงในปริมาณมากที่ได้มาตรฐานให้กับลูกค้า โดยไม่ต้องเดินทางไปต่างประเทศ ชาวเวียดนามก็สามารถเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล DNA International ได้ทันที ช่วยประหยัดเวลาและค่าใช้จ่าย แต่ยังคงรักษาคุณภาพไว้ได้

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการบำบัดด้วยเซลล์ต้นกำเนิดสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม โทร 19002840 เพื่อรับคำแนะนำโดยละเอียด

ที่มา: https://baodautu.vn/tang-nang-con-dau-thoai-hoa-khop-do-thua-can-beo-phi-d229216.html