يحدث ارتفاع نسبة السكر في الدم عندما لا ينتج الجسم الأنسولين أو يستخدمه بفعالية كما ينبغي، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم.
ارتفاع مستوى السكر في الدم (فرط سكر الدم) حالة شائعة لدى مرضى السكري. ويُعدّ ضبط مستوى السكر في الدم محوراً أساسياً في علاج السكري. وقد يؤدي فرط سكر الدم غير المُسيطر عليه إلى العديد من المضاعفات.
التصنيف
قد يحدث ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام أو قد لا يكون له علاقة بالطعام.
ارتفاع سكر الدم غير المرتبط بالطعام: بعد مرور 6-8 ساعات من الصيام، إذا تبين أن مستوى السكر في الدم لديك أعلى من 130 ملغم/ديسيلتر، فهذا يعني أنك مصاب بداء السكري. أما إذا كان مستوى السكر في الدم أثناء الصيام يتراوح بين 100 و125 ملغم/ديسيلتر، فهذا يعني أنك في مرحلة ما قبل السكري.
ارتفاع سكر الدم بعد الأكل: يميل مستوى السكر في الدم إلى الارتفاع بعد ساعة إلى ساعتين من تناول الطعام، وقد يتجاوز 180 ملغم/ديسيلتر. قد يكون سبب ذلك نوعية الطعام المتناول وعادات الأكل غير الصحية. ويمكن أن يؤدي الارتفاع المستمر وغير المنضبط في مستوى السكر في الدم إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية وأعضاء أخرى في الجسم.
سبب
يقوم الجسم بتفكيك الطعام، محولاً الكربوهيدرات إلى نوع من السكر يُسمى الجلوكوز، والذي يمد الجسم بالطاقة. يدخل الجلوكوز إلى مجرى الدم بعد تناول الطعام، ويحتاج إلى الأنسولين (هرمون من البنكرياس) ليدخل إلى خلايا الجسم حتى تتمكن من استخدامه.
عند ارتفاع مستوى السكر في الدم، يفرز البنكرياس الأنسولين الذي ينقل الجلوكوز إلى الخلايا. ويقوم الكبد والعضلات بتخزين الجلوكوز الإضافي، مما يساعد على الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي. مع ذلك، لدى مرضى السكري، يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين أو لا ينتج كمية كافية منه، مما يعطل هذه العملية ويؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم.
مقاومة الأنسولين: السبب الرئيسي لارتفاع سكر الدم هو مقاومة الأنسولين. الأشخاص الذين يعانون من السمنة، والذين يمارسون الرياضة بشكل قليل، ويتناولون الأطعمة المصنعة الغنية بالكربوهيدرات والدهون المشبعة، هم أكثر عرضة لمقاومة الأنسولين. كما أن بعض الأدوية، مثل الكورتيكوستيرويدات، وبعض علاجات ضغط الدم، وفيروس نقص المناعة البشرية، والأمراض النفسية، قد تؤدي أيضاً إلى مقاومة الأنسولين.
ظاهرة الفجر: تميل مستويات السكر في الدم إلى الارتفاع في الصباح (بين الساعة الرابعة والثامنة صباحًا). تشير بعض النظريات إلى أن الجسم يفرز في الصباح هرمونات معينة (مثل هرمون النمو والكورتيزول) كانت قد أُفرزت خلال الليل، مما يزيد من مقاومة الأنسولين ويؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. تزداد احتمالية حدوث ظاهرة الفجر عندما يتناول المرضى جرعة خاطئة من دواء السكري في الليلة السابقة، أو يتناولون كمية كبيرة من الكربوهيدرات قبل النوم، وما إلى ذلك.
ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص غير المصابين بمرض السكري : يمكن أن يكون هذا ناتجًا عن متلازمة كوشينغ (نوع من اضطرابات الغدد الصماء)، وأمراض البنكرياس، ومتلازمة تكيس المبايض، وما إلى ذلك، مما يسبب تغيرات في الجسم تؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم.
الأعراض
- عطشان.
- صداع.
- صعوبة في التركيز.
- تشوش الرؤية.
- كثرة التبول.
- مرهق.
- فقدان الوزن.
- مستويات الجلوكوز في الدم أعلى من 180 ملغم/ديسيلتر.
المضاعفات
- التهابات المهبل والجلد.
- الجروح والقروح تلتئم ببطء.
- ضعف الرؤية.
- يمكن أن يتسبب تلف الأعصاب في الألم أو البرودة أو الخدر في القدمين؛ تساقط الشعر في الأطراف السفلية؛ أو ضعف الانتصاب.
- مشاكل في المعدة والأمعاء مثل الإمساك المزمن أو الإسهال.
- تلف في العينين والأوعية الدموية والكليتين.
عوامل الخطر
- عدم استخدام كمية كافية من الأنسولين أو أدوية السكري الأخرى.
- تقنية حقن الأنسولين غير الصحيحة أو استخدام الأنسولين منتهي الصلاحية.
- عدم اتباع نظام غذائي محدد لمرضى السكري.
- الكسل عن ممارسة الرياضة والتمارين البدنية .
- مريض أو مصاب حاليًا.
- استخدام أدوية مثل الستيرويدات أو الأدوية التي تساعد في السيطرة على جهاز المناعة.
يمنع
يساعد شرب كميات كبيرة من الماء على التخلص من السكر الزائد من الدم عن طريق البول، مما يمنع الجفاف.
تساعد التمارين الرياضية على خفض مستويات السكر في الدم.
غيّر عاداتك الغذائية بالتركيز على الفواكه والخضراوات، والحد من الكربوهيدرات والسكريات. امتنع عن الكحول والتبغ.
إذا ارتفعت مستويات السكر في الدم بسبب تناول الأدوية، فيجب على المرضى استشارة الطبيب لتغيير الدواء أو تعديل الجرعة وفقًا لذلك.
( بحسب موقع WebMD )
| يمكن للقراء طرح أسئلة حول مرض السكري هنا ليجيب عليها الأطباء. |
رابط المصدر
تعليق (0)