Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Játra budou „volat o pomoc“, pokud zkombinujete kávu s těmito 4 známými věcmi

Pití kávy s mírou snižuje riziko ztučnění jater, cirhózy a dokonce i rakoviny jater. Naopak, kombinování kávy s některými nezdravými ingrediencemi játrům poškozuje.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên28/07/2025

Zde je několik věcí, které byste neměli pít s kávou:

Léky proti bolesti s paracetamolem

Užívání léků proti bolesti obsahujících paracetamol s kávou je pro játra velmi škodlivá kombinace. Americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) uvedl, že paracetamol je jednou z hlavních příčin akutní otravy jater v USA, zejména pokud je užíván v předávkování nebo v kombinaci s jinými látkami, které ovlivňují játra, jako je alkohol nebo kofein.

4 thứ không nên trộn với cà phê vì gây hại gan - Ảnh 1.

Pití kávy s léky proti bolesti bude mít negativní účinky na játra.

ILUSTRACE: AI

Káva zvyšuje aktivitu jaterního enzymu CYP1A2, který urychluje metabolismus léků a vytváří více toxických meziproduktů. Pokud játra nedokážou tyto látky včas zpracovat, způsobí jim poškození jater, uvádí Eating Well .

Přidejte více rafinovaného cukru

Zatímco hořká káva je pro některé lidi známou chutí, jiní ji pít nemohou. Přidávají cukr, aby zmírnili hořkost a užili si chuť kávy. Pokud se však přidá příliš mnoho cukru, zejména rafinovaného, ​​šálek kávy už pro játra nebude prospěšný, uvádí web Eating Well (USA).

Strava s vysokým obsahem cukru, zejména fruktózy v sirupech a bílém cukru, je hlavní příčinou nealkoholického ztučnění jater. Když se v kávě rozpustí velké množství cukru, játra přeměňují přebytečný cukr na tuk, což vede k dlouhodobému hromadění tuku v játrech.

Krém

Smetana se často používá k dodání krémovitosti a hladkosti kávy, zejména v obchodech s instantní kávou. Ve skutečnosti je však při nadměrném použití škodlivá pro játra.

Mnoho zmrzlin obsahuje trans-tuky. Příliš mnoho těchto tuků může zvýšit riziko hepatitidy, vysoké hladiny lipidů v krvi a zhoršené funkce jater. Zmrzlina také obsahuje řadu chemických přísad, zahušťovadel a syntetických aromat, které vaše játra budou mít potíže s jejich zpracováním.

Pokud chcete chránit svá játra, vyhněte se používání průmyslové smetany, místo toho používejte s mírou neslazené ořechové mléko nebo bio čerstvé mléko.

Alkohol

Někteří lidé mají ve zvyku míchat silný alkohol, jako je whisky nebo rum, s kávou. Tato kombinace však způsobí větší poškození jater.

Americká Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) uvádějí, že alkohol je hlavní příčinou cirhózy, hepatitidy a chronického selhání jater. Když je alkohol smíchán s kávou, kofein maskuje pocit intoxikace, což nás nutí pít více alkoholu, aniž bychom si to uvědomovali, a způsobuje vážné poškození jater bez včasných varovných signálů. Kromě toho alkohol i kofein dehydratují tělo. To vyvíjí dodatečný tlak na filtrační a detoxikační procesy jater.

Zdroj: https://thanhnien.vn/4-thu-khong-nen-tron-voi-ca-phe-vi-gay-hai-gan-185250728120858413.htm


Komentář (0)

No data
No data

Ve stejném tématu

Ve stejné kategorii

Úžasně krásná terasovitá pole v údolí Luc Hon
„Bohaté“ květiny v ceně 1 milionu VND za kus jsou stále populární i 20. října
Vietnamské filmy a cesta k Oscarům
Mladí lidé se během nejkrásnější rýžové sezóny roku vydávají na severozápad, aby se tam ubytovali.

Od stejného autora

Dědictví

Postava

Obchod

Mladí lidé se během nejkrásnější rýžové sezóny roku vydávají na severozápad, aby se tam ubytovali.

Aktuální události

Politický systém

Místní

Produkt