L'augmentation de l'incidence des maladies cardiaques chez les jeunes est particulièrement marquée chez les personnes vivant dans des environnements stressants, sédentaires, fumeuses ou ayant une alimentation déséquilibrée. Le danger réside dans le fait que les signes avant-coureurs de ces maladies ne sont pas toujours évidents à 30 ans, selon le site web de santé Verywell Health (États-Unis).
Les personnes trentenaires qui souffrent fréquemment d'essoufflement ou de difficultés respiratoires devraient consulter un médecin pour un bilan cardiovasculaire.
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Les signes avant-coureurs de problèmes cardiaques chez les personnes dans la trentaine comprennent :
L'essoufflement lors des activités quotidiennes peut être le signe d'une maladie cardiaque grave.
Si vous vous sentez facilement essoufflé(e) en marchant lentement, en faisant des tâches ménagères légères ou en montant quelques escaliers, cela pourrait être un signe précoce d'insuffisance cardiaque ou d'obstruction des artères coronaires. L'essoufflement dû à des problèmes cardiaques survient généralement lorsque le cœur est incapable de pomper suffisamment de sang vers les poumons, privant ainsi ces derniers d'oxygène et empêchant une respiration normale.
Les patients peuvent éprouver une sensation d'étouffement, d'oppression thoracique ou de difficulté à respirer sans cause apparente. Les jeunes, en particulier, ne doivent pas se laisser aller à la négligence si ces symptômes apparaissent, même s'ils étaient auparavant en bonne santé.
Vertiges, perte d'équilibre
Les sensations de vertige, d'étourdissement ou d'instabilité peuvent également être liées à des problèmes cardiovasculaires, notamment des arythmies ou des chutes brutales de la tension artérielle dues à un manque d'irrigation sanguine du cerveau par le cœur.
Ces symptômes apparaissent lorsque la circulation sanguine vers le cerveau est interrompue, provoquant une perte de conscience temporaire ou des vertiges. De manière inquiétante, de nombreux jeunes les ignorent ou les attribuent au manque de sommeil ou au stress.
Par conséquent, les jeunes devraient consulter un médecin dès que possible s'ils souffrent de vertiges récurrents, notamment en marchant, en se tenant debout ou en faisant un effort physique, accompagnés d'un rythme cardiaque anormalement rapide.
Je me sens fatiguée malgré un repos suffisant.
La fatigue est un phénomène courant dans la vie moderne. Cependant, si elle survient fréquemment, voire jusqu'à l'épuisement malgré un sommeil suffisant et un travail modéré, elle pourrait être un signe précoce de maladie cardiaque, notamment chez les femmes.
L'American Heart Association (AHA) indique que l'un des premiers signes d'infarctus chez la femme est une fatigue excessive et inexpliquée. Cela s'explique par le fait que le cœur ne pompe pas suffisamment de sang pour alimenter l'organisme, ce qui oblige ce dernier à fournir un effort plus important pour maintenir son activité et engendre ainsi une sensation de fatigue persistante.
Gêne à la mâchoire et au cou.
Toutes les personnes sur le point de faire une crise cardiaque ne ressentent pas de douleur à la poitrine. Certaines, notamment les femmes et les jeunes, ressentent une douleur diffuse à la mâchoire, au cou ou dans le haut du dos.
La douleur est irradiante, sourde, ou donne l'impression d'une pression. Cette sensation apparaît souvent à l'effort et disparaît au repos. Il s'agit d'un symptôme typique d'ischémie myocardique, qui signifie que le muscle cardiaque ne reçoit pas suffisamment d'oxygène, provoquant des douleurs dans les zones entourant le cœur, selon Verywell Health.
Source : https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-tham-lang-cua-benh-tim-o-nguoi-trong-do-tuoi-30-18525072812000263.htm
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