4 symptômes silencieux de maladies cardiaques chez les trentenaires

Le risque accru de maladies cardiovasculaires est particulièrement marqué chez les personnes vivant dans des environnements stressants, sédentaires, fumeuses ou ayant une alimentation déséquilibrée. Le danger réside dans le fait qu'à 30 ans, les signes avant-coureurs de ces maladies ne sont pas toujours évidents, d'après le site web de santé Verywell Health (États-Unis).

- Ảnh 1. — Les personnes trentenaires devraient consulter un médecin pour un bilan cardiaque si elles constatent des difficultés respiratoires fréquentes ou une sensation d'étouffement.

Les signes avant-coureurs de problèmes cardiaques chez les personnes dans la trentaine comprennent :

L'essoufflement lors des activités quotidiennes peut être le signe d'une maladie cardiaque grave.

Si vous vous sentez essoufflé(e) en marchant lentement, en faisant des tâches ménagères légères ou en montant quelques étages, cela pourrait être un signe précoce d'insuffisance cardiaque ou d'obstruction des artères coronaires. L'essoufflement dû à des problèmes cardiaques survient généralement lorsque le cœur est incapable de pomper suffisamment de sang vers les poumons, privant ainsi ces derniers d'oxygène et empêchant une respiration normale.

Le patient ressentira une sensation d'étouffement, une oppression thoracique ou une difficulté à respirer sans raison apparente. Les jeunes, en particulier, ne doivent pas s'inquiéter outre mesure si ce symptôme apparaît, même s'ils étaient auparavant en bonne condition physique.

Vertiges, perte d'équilibre

Les étourdissements, les vertiges ou les sensations d'instabilité sont également associés à des problèmes cardiovasculaires, notamment des arythmies ou des chutes brutales de tension artérielle dues à un apport sanguin insuffisant au cerveau par le cœur.

Ces symptômes apparaissent lorsque la circulation sanguine vers le cerveau est interrompue, provoquant une perte de conscience temporaire ou une sensation d'instabilité. De manière inquiétante, de nombreux jeunes les ignorent ou les attribuent au manque de sommeil ou au stress.

Par conséquent, les jeunes doivent consulter un médecin dès que possible s'ils souffrent de vertiges récurrents, notamment en marchant ou en faisant un effort physique, accompagnés d'un rythme cardiaque anormalement rapide.

Fatigué malgré un repos suffisant

La fatigue est un phénomène courant dans la vie moderne. Cependant, si elle survient fréquemment, voire provoque un épuisement malgré un sommeil suffisant et un travail modéré, elle peut être un signe précoce de maladie cardiaque, notamment chez les femmes.

L’American Heart Association (AHA) met en garde contre un signe précoce d’infarctus chez la femme : une fatigue excessive et inexpliquée. Cela s’explique par le fait que le cœur ne pompe pas suffisamment de sang pour alimenter l’organisme, ce qui l’oblige à lutter pour maintenir son activité et provoque ainsi une sensation de fatigue prolongée.

Gêne à la mâchoire et au cou

Toutes les personnes sur le point de faire une crise cardiaque ne ressentent pas de douleur thoracique. Certaines, notamment les femmes et les jeunes, ressentent une douleur diffuse à la mâchoire, au cou ou dans le haut du dos.

La douleur est diffuse, sourde, ou donne l'impression d'une pression. Cette sensation apparaît généralement à l'effort et disparaît au repos. Il s'agit d'un symptôme typique de l'ischémie myocardique, qui empêche le muscle cardiaque de recevoir suffisamment d'oxygène, provoquant des douleurs autour du cœur, selon Verywell Health.

Source : https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-tham-lang-cua-benh-tim-o-nguoi-trong-do-tuoi-30-18525072812000263.htm