पारिवारिक जीवन - आप चाहे कितने भी व्यस्त क्यों न हों, परिवार के साथ भोजन करना प्यार की लौ को जीवित रखने का एक बेहतरीन तरीका है। केवल 3-4 सरल, स्वादिष्ट और किफायती व्यंजनों से आप अपने प्रियजनों के साथ मधुर क्षण बना सकते हैं।
आधुनिक जीवन में पारंपरिक भोजन का महत्व
आधुनिक जीवन में, यद्यपि पारिवारिक भोजन अपने पारंपरिक मूल्यों को बरकरार रखते हैं, फिर भी परिवारों के भीतर खाना पकाने की आवृत्ति और आदतें काफी बदल गई हैं। विशेष रूप से:
धीरे-धीरे घर पर खाना बनाने की आदत कम करें।
कई परिवार, खासकर बड़े शहरों में, व्यस्त कार्य कार्यक्रम और सीमित समय के कारण बाहर खाना खाने या फास्ट फूड ऑर्डर करने की प्रवृत्ति रखते हैं।
- भोजन वितरण सेवाओं (ग्रैबफूड, बैमिन, शोपीफूड, आदि) का तेजी से विकास हुआ है, जिसके कारण घर पर खाना बनाना अब सर्वोच्च प्राथमिकता नहीं रह गई है।
परिवार के साथ भोजन करने में कम समय व्यतीत होता है।
आधुनिक जीवनशैली और व्यस्त दिनचर्या के कारण परिवार के सदस्यों के पास एक साथ भोजन करने का बहुत कम समय बचता है।
परिवार के साथ भोजन करने की परंपरा धीरे-धीरे कम होती जा रही है, खासकर युवा परिवारों में, क्योंकि लोग समय बचाने के लिए अलग-अलग या जल्दी-जल्दी खाना खाते हैं।
भोजन तैयार करने और चयन में परिवर्तन
बहुत से लोग समय बचाने के लिए जल्दी बनने वाले और आसानी से तैयार होने वाले भोजन या तैयार उत्पादों को पसंद करते हैं।
- प्रसंस्कृत और तैयार खाद्य पदार्थों के बढ़ते प्रचलन ने घर पर बने भोजन की गुणवत्ता को कम कर दिया है।
पोषण और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता में वृद्धि
खाना पकाने का काम कम करने के बावजूद, कई परिवार स्वस्थ खानपान पर ध्यान देना शुरू कर रहे हैं, वसा को सीमित कर रहे हैं, हरी सब्जियों और स्वच्छ भोजन को बढ़ा रहे हैं।
ईट क्लीन, वीगन और कीटो जैसी स्वस्थ खानपान की प्रवृत्तियाँ तेजी से लोकप्रिय हो रही हैं।
हालांकि घरेलू खाना पकाने के तरीके कई मायनों में बदल रहे हैं, फिर भी पारिवारिक भोजन का बंधन मजबूत करने और परंपराओं को बनाए रखने में महत्वपूर्ण योगदान बना हुआ है। खाना पकाने की आदतों को संरक्षित करना न केवल संस्कृति को संरक्षित करने के बारे में है, बल्कि परिवार के स्वास्थ्य और खुशी की देखभाल करने के बारे में भी है।
परिवार के साथ भोजन करना एक ऐसा बंधन है जो परिवार के सदस्यों के बीच प्रेम और मिल-बांटकर रखने की भावना को जोड़ता है। चाहे जीवन कितना भी व्यस्त और आधुनिक क्यों न हो जाए, साथ मिलकर भोजन करने की आदत को बनाए रखना एक खुशहाल और मजबूत परिवार को कायम रखने का सबसे अच्छा तरीका है।
उन साधारण से दिखने वाले पलों में, हम न केवल भोजन का आनंद लेते हैं बल्कि परिवार के प्यार, साझेदारी और महत्व को भी महसूस करते हैं - कुछ ऐसा जिसकी जगह बाहर का कोई भी भोजन नहीं ले सकता।
यहां 150 पारिवारिक भोजन के सुझाव दिए गए हैं जो आपके परिवार को हर दिन स्वादिष्ट और संतोषजनक भोजन का आनंद लेने में मदद करेंगे, साथ ही पैसे बचाने में भी सहायक होंगे।
सिर्फ 3-4 आसान व्यंजनों से ही स्वादिष्ट, पौष्टिक और किफायती पारिवारिक भोजन बनाना संभव है। लागत और समय की चिंता को घर के खाने को विलासिता न बनने दें। आइए नीचे कुछ किफायती और प्यार भरे पारिवारिक भोजन के सुझाव देखें।
किफायती होने के साथ-साथ पौष्टिक भोजन।
पारिवारिक भोजन 1
मीठी पत्तागोभी
- शिमला मिर्च के साथ भुना हुआ ऑक्टोपस
- उबली हुई मैकेरल
- मिठाई के लिए सेब।
इस भोजन में समुद्री भोजन को प्राथमिकता दी जाती है।
पारिवारिक भोजन 2
गुलदाउदी के पत्ते
- ब्रेज़्ड पोर्क बेली
- हैम के साथ पोर्क स्किन रोल
- डेज़र्ट विप।
कई स्वादिष्ट व्यंजनों से भरा पारिवारिक भोजन।
पारिवारिक भोजन 3
- गोभी का सूप
बीयर के साथ उबले हुए झींगे
- शिमला मिर्च के साथ तले हुए सूअर के मांस का पेट
- कीवी, आम।
यह भोजन सरल है लेकिन फिर भी इसमें सभी आवश्यक पोषक तत्व मौजूद हैं।
चार लोगों के लिए पारिवारिक भोजन
- गोभी का सूप
काली मिर्च के साथ ब्रेज़्ड टूना
- तले हुए झींगे
- स्ट्रॉबेरी।
एक और पारिवारिक भोजन जिसमें समुद्री भोजन को प्राथमिकता दी गई है।
5 लोगों के लिए पारिवारिक भोजन
करेले का सूप
मशरूम के साथ पकाया हुआ सैल्मन
नींबू के पत्तों के साथ तली हुई झींगा मछली
- अनार
भोजन की सबसे खास बात अनार से सजी प्लेट है जिसे देखने में आकर्षक दिल के आकार में सजाया गया है।
6 लोगों के लिए पारिवारिक भोजन
मीटबॉल सूप
- काली मिर्च के साथ ब्रेज़्ड कैटफ़िश
शिमला मिर्च के साथ तले हुए रेजर क्लैम्स
- स्ट्रॉबेरी
एक अन्य भोजन में मांस और समुद्री भोजन दोनों के व्यंजन शामिल होते हैं।
पारिवारिक भोजन 7
- सब्जी का सूप
उबली हुई बत्तख
ब्रोकली के साथ तले हुए सूअर के मांस का टुकड़ा
- अंगूर
यह स्वादिष्ट भोजन शरीर के लिए आवश्यक सभी प्रोटीन प्रदान करता है।
पारिवारिक भोजन 8
- भुनी हुई बीन स्प्राउट्स और प्याज
सॉसेज और बीन्स की भुर्जी
- सीफूड स्प्रिंग रोल
अंगूर, बेर
इस भोजन में स्वादिष्ट व्यंजन परोसे जाते हैं जिनमें कई आकर्षक रंग होते हैं।
पारिवारिक भोजन 9
- आलू का सूप
स्मोक्ड चिकन फ़िलेट
- ग्रिल्ड पोर्क रिब्स
- कीवी
आज क्या खाएं? आज रात क्या खाएं? - यह एक आम पारिवारिक भोजन है जिसमें सभी के लिए स्वादिष्ट व्यंजन शामिल हैं।
पारिवारिक भोजन 10
मीटबॉल के साथ खट्टा सूप
ब्रोकली के साथ तले हुए चिकन गिज़र्ड और लिवर
- तला हुआ स्क्विड
- अंगूर
परिवारों के लिए स्वादिष्ट व्यंजनों का एक दैनिक मेनू, जिसमें से वे अपनी पसंद का व्यंजन चुन सकते हैं।
पारिवारिक भोजन 11
हरी कद्दू की भुनी हुई सब्ज़ी
- उबला हुआ चिकन
अनानास और अजवाइन के साथ तली हुई कुरकुरी कार्प मछली
- कीवी
परिवार के साथ भोजन का आयोजन, जिसमें घर के रसोइयों द्वारा तैयार किए गए स्वादिष्ट व्यंजन सभी को प्रसन्न करने के लिए होंगे।
12 लोगों के लिए पारिवारिक भोजन
- कद्दू के साथ चिकन बोन सूप
- भुना हुआ अण्डा
प्याज के साथ तले हुए चिकन गिज़र्ड और लिवर
संतरे, आम।
अगर आपको समझ नहीं आ रहा कि आज रात क्या खाएं, तो परिवार के साथ खाने के लिए यहां एक सुझाव दिया गया है।
पारिवारिक भोजन 13
- भुनी हुई चयोते
- मुर्गी का रायता
- उबला हुआ चिकन
- कीवी
परिवार के भोजन में चिकन के दो अलग-अलग व्यंजन शामिल थे।
पारिवारिक भोजन 14
केले और मूंगफली का सूप
- क्लाउडी एग रोल
हरी बीन्स के साथ चाइनीज़ सॉसेज की भुर्जी
- चेरी, अंगूर
स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन।
पारिवारिक भोजन 15
- चिकन बोन ब्रोथ
- अदरक से तला हुआ चिकन
शिमला मिर्च के साथ तली हुई स्क्विड
- कीवी
ये स्वादिष्ट और रंग-बिरंगे व्यंजन किसी को भी तुरंत खाने के लिए प्रेरित कर देते हैं।
पारिवारिक भोजन 16
- तले हुए आलू
- ग्रिल्ड रिब्स
- तले हुए झींगे
- अंगूर
सरल लेकिन आरामदायक पारिवारिक भोजन।
पारिवारिक भोजन 17
सूखे झींगे और लौकी का सूप
मिर्च के साथ भुना हुआ कीमा बनाया हुआ मांस
- बीफ़ का स्टू
- कीवी, ड्रैगन फ्रूट
पोषक तत्वों से भरपूर व्यंजनों वाला भोजन।
पारिवारिक भोजन 18
लौकी का सूप
काली मिर्च की चटनी के साथ बटेर के अंडे
उबला हुआ सूअर का पैर
- बेर से बनी मिठाई।
परिवार के साथ भोजन करने से परिवार के सदस्यों के बीच संबंध मजबूत होते हैं।
पारिवारिक भोजन 19
- बांस की कोंपलों और रक्त के साथ हंस का सूप
उबली हुई बत्तख
यह भोजन पूरे परिवार के स्वाद में बदलाव लाने में मदद करता है।
पारिवारिक भोजन 20
एक ठंडे, बरसात के दिन, आप बीफ हॉट पॉट का आनंद ले सकते हैं, जिसमें बीफ मीटबॉल, बीफ टेंडन, बीफ टेंडरलॉइन और बीफ शैंक शामिल होते हैं।
पारिवारिक भोजन 21
पूरे परिवार के एक साथ इकट्ठा होने के लिए हॉट पॉट।
पारिवारिक भोजन 22
टेट (वियतनामी नव वर्ष) के लिए कई स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ चिकन की एक थाली।
परिवार के लिए 5-6 व्यंजनों वाला भोजन, बनाने में आसान, समय की बचत।
पारिवारिक भोजन 23
- लहसुन के साथ तले हुए पानी के पालक
- केकड़ा सूप
- बैंगन
- टोफू
- ब्रेज़्ड मछली
- सेब की मिठाई
एक पारंपरिक पारिवारिक भोजन, संपूर्ण और आकर्षक।
पारिवारिक भोजन 24
उबले हुए सेम
मीटलोफ
- बांस की कोंपल और मशरूम का सूप
कुरकुरे तले हुए टोफू
मिठाई के लिए कटहल
यह भोजन देखने में आकर्षक और पोषण की दृष्टि से संतुलित है।
पारिवारिक भोजन 25
उबली हुई बत्तख
बत्तख के बांस के अंकुर का सूप
- बत्तख की आंतें
- राइस नूडल
- कच्ची सब्जियां
अगर आप अपने परिवार के लिए कुछ अलग ट्राई करना चाहते हैं तो यह भोजन आदर्श है।
पारिवारिक भोजन 26
- मालाबार पालक का सूप
- पोर्क सॉसेज
- ग्रिल्ड रिब्स
- कच्ची सब्जियां
- खीरा
पूरे परिवार के लिए विशेष भोजन।
पारिवारिक भोजन 27
शकरकंद के पत्ते
- पान के पत्तों के साथ ग्रिल्ड पोर्क
- तले हुए झींगे
- वनस्पति जल
- अमरूद की मिठाई
साधारण व्यंजन, फिर भी वे एक गर्मजोशी भरा और आरामदायक वातावरण बनाते हैं।
पारिवारिक भोजन 28
- तली हुई मछली
- उबली हुई गोभी
- उबले अंडे
- टमाटर का सूप
- सेब
व्यस्त दिनों के लिए सरल लेकिन पौष्टिक भोजन।
पारिवारिक भोजन 29
आलू और सब्जियों का सूप
- झींगा पेस्ट के साथ उबला हुआ मांस
कटी हुई सब्जियां
- फिश केक
- कीवी मिठाई
इस भोजन में झींगा पेस्ट के साथ धीमी आंच पर पकाया हुआ सूअर का मांस शामिल है, जिसे गर्म चावल के साथ खाने पर बहुत स्वादिष्ट लगता है।
30 लोगों के लिए पारिवारिक भोजन
- केकड़ा सूप
- भुनी हुई मूंगफली
- भुना हुआ मांस
- अचार वाले खीरे
- बैंगन
- मिठाई के लिए संतरा
खाना सादा था लेकिन उसमें पर्याप्त व्यंजन थे, और वह बहुत ज्यादा तामझाम वाला नहीं था।
पारिवारिक भोजन 31
- तली हुई मछली
- तला हुआ गोमांस
- केकड़ा सूप
- तली हुई स्क्विड
- पपीता
घर का बना खाना - प्यार का स्वाद।
पारिवारिक भोजन 32
- तले हुए मीटबॉल
हड्डी का सूप
उबला हुआ कद्दू
- फिश केक
- साथ में खाने के लिए सब्जियां
छोटा भोजन, बड़ा प्यार।
पारिवारिक भोजन 33
- उबली हुई मूंगफली
- तली हुई फलियाँ
मीटबॉल सूप
- उबला हुआ मांस
- तला हुआ टोफू
भोजन का समय वह समय होता है जब परिवार एक साथ आता है।
पारिवारिक भोजन 34
- जल पालक के साथ हड्डियों का शोरबा
कुरकुरी तली हुई मछली
- पोर्क सॉसेज
- अचार वाले खीरे
- अनानास
कभी-कभी, खुशी बस एक साधारण भोजन में ही छिपी होती है।
पारिवारिक भोजन 35
- उबली हुई सब्जियां
- तली हुई मछली
- पोर्क सॉसेज
- पानी पालक और सब्जियों का सूप, हड्डी के शोरबे के साथ
- उबला हुआ चिकन
भोजन का समय उस 'गोंद' की तरह है जो परिवारों को एक साथ बांधता है।
पारिवारिक भोजन 36
- तला हुआ टोफू
- पोर्क सॉसेज
मछली केक सूप
- कच्ची सब्जियां
- कटहल
घर का बना खाना – यहीं से सभी कहानियों की शुरुआत होती है।
एक पारिवारिक भोजन जिसमें 3-4 व्यंजन हों, जो किफायती हो लेकिन फिर भी संपूर्ण पोषण प्रदान करे।
पारिवारिक भोजन 37
- कद्दू और हड्डी का सूप
- तले हुए मीटबॉल
- खीरा
- अंगूर की मिठाई
खुशी का मतलब बस अपनों के साथ गर्मजोशी से भोजन करना है।
पारिवारिक भोजन 38
- तले हुए चिकन पंख
- क्लैम और सब्जियों का सूप
- तले हुए बांस के अंकुर
- बेर की मिठाई
प्यार की शुरुआत एक साधारण भोजन से होती है।
पारिवारिक भोजन 39
- उबला हुआ मांस
- सब्जी का सूप
उबले अंडे के साथ सब्जी का सलाद
- मिठाई के लिए अनानास
घर का बना खाना, साधारण सी खुशी।
40 लोगों के लिए पारिवारिक भोजन
खट्टा सूप
मांस के साथ तले हुए बांस के अंकुर
- उबला हुआ चायोट
- मिठाई के लिए अनानास
परिवार के साथ भोजन करना, एक साथ समय बिताने और पूर्ण आनंद का क्षण।
पारिवारिक भोजन 41
- केकड़ा सूप
टमाटर की चटनी से भरी हुई बीन्स
- अंकुरित बीन्स के साथ भुना हुआ मांस
- अंगूर की मिठाई
पारिवारिक भोजन, प्रेम का स्वाद।
पारिवारिक भोजन 42
प्याज से मसालेदार टोफू
सब्जियों के साथ हड्डियों का शोरबा
- भुने हुए बटेर के अंडे और मांस
- तरबूज मिठाई
शांति एक घर का बना स्वादिष्ट भोजन है जिसमें सभी सही स्वाद मौजूद हों।
पारिवारिक भोजन 43
- लहसुन के साथ तले हुए पानी के पालक
खट्टा सूप
- भुना हुआ चिकन
तरबूज, अंगूर, आम
भोजन कम था, लेकिन दिल बहुत बड़ा था।
पारिवारिक भोजन 44
फूलगोभी और गाजर का सूप
- भुनी हुई चयोते
-कुरकुरा तला हुआ मांस
- तरबूज
घर वह स्थान है जहाँ परिवार के सदस्य एक साथ भोजन करते हैं।
45 लोगों के लिए पारिवारिक भोजन
- केले और बीन्स के साथ पकाए गए घोंघे
- ग्रिल्ड सींक
- साथ में खाने के लिए सब्जियां
मिठाई के लिए आम
घर वह स्थान है जहाँ परिवार के सदस्य एक साथ भोजन करते हैं।
पारिवारिक भोजन 46
- तली हुई पोमफ्रेट
- अचार वाले खीरे
- सादा सूप
- तरबूज
घर जाकर रात का खाना खाओ, घर जाकर शांति पाओ।
पारिवारिक भोजन 47
तली हुई समुद्री मछली
- कद्दू और हड्डी का सूप
- तले हुए बांस के अंकुर
- ड्यूरियन
घर का बना खाना, एक ऐसी जगह जो घर से दूर रहने वालों को बार-बार वापस आने के लिए प्रेरित करती है।
48 लोगों के लिए पारिवारिक भोजन
उबले हुए सूअर के आंतरिक अंग
- कद्दू का सूप
- फायरफिश
- कच्ची सब्जियां
- पपीता
परिवार के साथ भोजन करने की मेज सबसे गर्मजोशी भरी जगह होती है।
पारिवारिक भोजन 49
- ब्रेज़्ड एंकोवीज़
- स्टीम्ड स्नेकहेड मछली
तारो के तने खट्टे सूप में पकाए गए
- आम
परिवार के साथ भोजन करने की मेज सबसे गर्मजोशी भरी जगह होती है।
50 लोगों के लिए पारिवारिक भोजन
- बतख का मांस
- सब्जी का सूप
बत्तख के गिज़र्ड के साथ तले हुए करेले
- आम
प्यार की शुरुआत एक साधारण भोजन से होती है।
पारिवारिक भोजन 51
सफेद चावल को सूअर के मांस के टुकड़ों के साथ भूनकर बनाया गया
- सूअर का मांस का सलाद
- केकड़ा सूप
मिठाई के लिए आम
पारंपरिक तत्वों से भरपूर एक गर्मजोशी भरा और आरामदायक भोजन।
पारिवारिक भोजन 52
सब्जियों के साथ भुना हुआ गोमांस
- तले हुए शकरकंद
- कच्ची सब्जियां
- रामबुतान मिठाई
भोजन में एक गर्मजोशी और सादगी का एहसास जोड़ें।
पारिवारिक भोजन 53
- राइस नूडल
- तला हुआ रामेन
- कच्ची सब्जियां
- अंगूर की मिठाई
इस सरल स्प्रिंग रोल नूडल डिश से आप परिवार के मेनू में बदलाव ला सकते हैं।
पारिवारिक भोजन 54
- अच्छे से पका हुआ पोर्क
- कद्दू के साथ तले हुए झींगे
- कच्ची सब्जियां
- पपीता
एक पौष्टिक होने के साथ-साथ देखने में भी आकर्षक भोजन।
सरल लेकिन सार्थक टेट भोजन के लिए सुझाव
कई महिलाओं के लिए, टेट पर्व का भोजन अक्सर चिकन, पोर्क सॉसेज और स्प्रिंग रोल जैसे पुराने व्यंजनों से नीरस हो जाता है। इसलिए, कई स्वादिष्ट व्यंजनों से भरपूर और अधिक जटिल न लगने वाला टेट भोजन तैयार करना कई लोगों के लिए एक चुनौती है। नीचे, हम नए साल की शुरुआत के लिए कुछ सरल लेकिन पौष्टिक और स्वादिष्ट टेट भोजन के सुझाव देंगे।
पारिवारिक भोजन 55
-कुरकुरा तला हुआ मांस
- उबली हुई सब्जियां
तली हुई सूखी मछली
- तला हुआ टोफू
- सब्जी का शोरबा
खुशियों से भरा पारिवारिक भोजन।
पारिवारिक भोजन 56
- भुना हुआ अण्डा
तले हुए सॉसेज
- टमाटर सॉस
- तला हुआ रामेन
- ले फो से तारो
- उबली हुई सब्जियां
- शोरबा
घर के बने खाने में प्यार का स्वाद होता है।
पारिवारिक भोजन 57
- काली मिर्च की चटनी के साथ चिकन जांघ
- खीरे का सलाद एक साइड डिश के रूप में।
- भुना हुआ अण्डा
- उबली हुई गोभी
- वनस्पति जल
घर का बना खाना, एक ऐसा बंधन जो लोगों को जोड़ता है।
पारिवारिक भोजन 58
- तली हुई तिलापिया
- मांस के साथ ब्रेज़्ड अंडे
- अचार वाली सरसों की पत्तियां
- उबला हुआ पानी पालक
- अचार वाली सब्जियां और इमली का रस
- खीरे का सलाद एक साइड डिश के रूप में।
परिवार के साथ भोजन करना – वह जगह जहाँ प्यार पनपता है।
पारिवारिक भोजन 59
- कद्दू और हड्डी का सूप
- तले हुए सूअर के मांस के सॉसेज
लहसुन और मिर्च के साथ पकाया हुआ लिवर
नमकीन बैंगन
मिठाई के लिए आम
गरमागरम भोजन, मन की शांति।
पारिवारिक भोजन 60
- चायोट के साथ भुना हुआ गोमांस
- सब्जी का सूप
- प्याज की चटनी के साथ टोफू
- पोर्क सॉसेज
- तले हुए बांस के अंकुर
- बेर और एवोकैडो से बनी मिठाई
परिवार के साथ भोजन करना घर की धड़कन है।
पारिवारिक भोजन 61
- ब्रेज़्ड पोर्क बेली
-कुरकुरा तला हुआ मांस
- खट्टी मछली का सूप
मिठाई के लिए कटहल।
घर का बना खाना, प्यार से तैयार किया हुआ।
पारिवारिक भोजन 62
- भुना हुआ चिकन
मशरूम के साथ तली हुई सब्जियां
- तली हुई कोहलराबी
- अचार वाला बैंगन
- भुना हुआ अण्डा
- वनस्पति जल
मिठाई के लिए अंगूर
एक साधारण भोजन, फिर भी खुशियों से भरपूर।
पारिवारिक भोजन 63
भुना हुआ पक्षी का मांस
भरवां सेम
- उबली हुई सब्जियां
- वनस्पति जल
मिठाई के लिए तरबूज।
घर का बना खाना प्यार से भरा होता है।
पारिवारिक भोजन 64
- उबला हुआ मांस
- पान के पत्तों के साथ ग्रिल्ड पोर्क
- फ्रेंच फ्राइज़
- वनस्पति जल
पारिवारिक भोजन, एक ऐसा स्थान जहाँ प्रेम साझा किया जाता है।
पारिवारिक भोजन 65
खट्टा सूप
- भुनी हुई चयोते
- कीमा बनाया हुआ मांस
अंकुरित टमाटर की चटनी
मिठाई तरबूज
घर का बना खाना, प्यार से भरे कटोरे और चॉपस्टिक।
पारिवारिक भोजन 66
- उबला हुआ मांस
-कुरकुरा तला हुआ मांस
- उबली हुई फूलगोभी
- वनस्पति जल
एक साधारण भोजन से आपसी संबंध मजबूत हुआ।
पारिवारिक भोजन 67
- भुना हुआ अण्डा
- टमाटर सॉस में मीटबॉल
- तले हुए किण्वित सूअर के मांस के सॉसेज
- उबली हुई सब्जियां
- वनस्पति जल
मिठाई के लिए आड़ू और बेर
परिवार के साथ भोजन करना ही वह जगह है जहाँ खुशी की लौ जलती रहती है।
पारिवारिक भोजन 68
पसलियों के साथ खट्टा सूप
- तली हुई फलियाँ
- फ्रेंच फ्राइज़
- फ्रायड चिकन
हल्का भोजन, मन को सुकून देता है।
पारिवारिक भोजन 69
- तले हुए स्क्विड पैटीज़
- उबला हुआ चायोट
तले हुए सॉसेज
- टमाटर सॉस में मीटबॉल
- वनस्पति जल
प्रत्येक भोजन के माध्यम से पारिवारिक बंधन मजबूत होते हैं।
पारिवारिक भोजन 70
- भुना हुआ मांस
-कुरकुरा तला हुआ मांस
- बटेर के अंडे
- उबला हुआ पानी पालक
- अचार वाली सब्जियां और इमली का रस
मिठाई के लिए सेब और संतरा
घर का बना खाना यादों का स्वाद होता है।
पारिवारिक भोजन 71
टमाटर की चटनी में बीन्स
- बटेर के अंडों के साथ ब्रेज़्ड मांस
-कुरकुरा तला हुआ मांस
- अचार वाली सब्जियां और इमली का रस
भोजन सादा था, लेकिन उसमें पारिवारिक पुनर्मिलन की भावना व्याप्त थी।
पारिवारिक भोजन 72
- खट्टे शोरबे के साथ सूअर की पसली का सूप
- तली हुई मछली के केक
मीठी और खट्टी पसलियाँ
- मिठाई के लिए संतरा
एक सरल लेकिन दिल को छू लेने वाला टेट भोजन हर टेट को पूर्ण बना देता है।
पारिवारिक भोजन 73
- उबला हुआ पानी पालक
- भुना हुआ मांस
- अचार वाले खीरे
- करेले का फ्लॉस
- वनस्पति जल
एक साधारण भोजन, लेकिन हर व्यंजन में ताजगी का एहसास होता है।
पारिवारिक भोजन 74
- गोल चावल के नूडल्स
- तला हुआ टोफू
चावल के फ्लेक्स से बनी पैटीज़
- उबला हुआ मांस
- कच्ची सब्जियां
- छोटे सूअर की आंतें
यदि आप टेट के दौरान तैलीय व्यंजनों से ऊब चुके हैं, तो आप अपने परिवार के भोजन में बदलाव लाने के लिए झींगा पेस्ट के साथ सेवई को शामिल कर सकते हैं।
पारिवारिक भोजन 75
- Nem thính
सब्जियों के साथ हड्डियों का शोरबा
कुरकुरे तले हुए टोफू
- ग्रिल्ड रिब्स
सोया सॉस में पके अंडे
- उबली हुई सब्जियां
- बैंगन
टेट पर्व को भव्य रूप से मनाने की आवश्यकता नहीं है, बस प्यार से भरी भोजन की एक थाली ही काफी है।
पारिवारिक भोजन 76
मीठी और खट्टी पसलियाँ
- अंडे के साथ फ्राइड राइस
- टमाटर का सूप
- उबली हुई गोभी
एक दिल को छू लेने वाला भोजन हजारों शानदार व्यंजनों से बेहतर होता है।
पारिवारिक भोजन 77
- अचार वाले खीरे
टमाटर की चटनी में बीन्स
- उबली हुई गोभी
- मांस के साथ तले हुए अंडे
- टमाटर का सूप
टेट का एक साधारण भोजन प्रेम का बंधन है।
पारिवारिक भोजन 78
लहसुन के साथ भुनी हुई हरी सब्जियां
- भुना हुआ मांस
- स्क्विड रोल
- तली हुई अचार वाली सब्जियां
परिवार की बाहों में बैठकर एक सरल लेकिन स्नेहपूर्ण टेट का भोजन।
पारिवारिक भोजन 79
- अचार वाली सरसों की पत्तियां
मुर्गे की टांग
उबला हुआ मांस, कटा हुआ
- मालाबार पालक का सूप
- मिठाई के लिए अनानास
जब तक हम साथ हैं, टेट का हर भोजन खास होता है।
पारिवारिक भोजन 80
- भूरे रंग के चावल
- केकड़ा सूप
- भुना हुआ मांस
- अचार वाले खीरे, अचार वाले बैंगन
टेट का छोटा सा भोजन, लेकिन परिवार का मजबूत बंधन।
पारिवारिक भोजन 81
मुर्गे की टांग
सूअर का पैर
सब्जियों के साथ हड्डियों का शोरबा
समुद्री शैवाल में लिपटे चिकन रोल
मिठाई के लिए आम
टेट का भोजन भव्य होना जरूरी नहीं है, बस उसमें अपनों के साथ समय बिताना काफी होना चाहिए।
पारिवारिक भोजन 82
- सूअर के पैर को मूंग दाल के साथ पकाया गया
- चावल से बने नूडल्स
- कच्ची सब्जियां परोसी जाती हैं
यह एक ऐसा भोजन है जो टेट (वियतनामी नव वर्ष) के दौरान पूरे परिवार के लिए स्वाद में बदलाव लाता है।
स्वादिष्ट भोजन और बनाने में आसान व्यंजन, व्यस्त माताओं के लिए समय की बचत करते हैं।
स्वादिष्ट भोजन के लिए बहुत अधिक तामझाम की आवश्यकता नहीं होती; स्वाद से भरपूर सरल व्यंजन ही काफी हैं। सुगंधित, कुरकुरे तले हुए मांस की थाली से लेकर, ताजगी भरे सब्जी के सूप के कटोरे तक, और सुनहरे तले हुए अंडों की थाली तक – सभी व्यंजन अपनेपन और आत्मीयता का एहसास दिलाते हैं। प्यार से भरपूर ये सरल व्यंजन, दिनभर की थकान के बाद परिवार के सदस्यों को एक साथ लाने का एक शानदार तरीका हैं।
नीचे कुछ आसान पारिवारिक भोजन के सुझाव दिए गए हैं जो व्यस्त माताओं को स्वादिष्ट व्यंजनों की कमी की चिंता किए बिना, देखने में आकर्षक भोजन जल्दी से तैयार करने में मदद करेंगे।
पारिवारिक भोजन 83
- उबला हुआ चायोट
- सूअर की पसलियों के साथ बैंगन का सूप
नारियल के गूदे के साथ पकाया हुआ सूअर का मांस
मीठी और खट्टी पसलियाँ
- मांस के साथ तले हुए मशरूम
- झटपट अचार बनाया हुआ बैंगन
एक साधारण पारिवारिक भोजन, लेकिन प्यार से भरपूर।
पारिवारिक भोजन 84
- बीन्स के साथ भुना हुआ बीफ़
- उबली हुई गोभी
मछली की चटनी में पके अंडे
मिठाई के लिए आम
घर का बना एक ही भोजन सारी थकान दूर कर सकता है।
पारिवारिक भोजन 85
कोहलराबी और गाजर के साथ भुना हुआ गोमांस
- उबला हुआ पानी पालक
- अच्छे से पका हुआ पोर्क
- तले हुए छिले हुए झींगे
- अचार वाला बैंगन
- उबला हुआ पानी पालक
- वनस्पति जल
ये व्यंजन भले ही सरल हों, लेकिन इनमें रसोइए का दिल और आत्मा समाई हुई है।
पारिवारिक भोजन 86
- मछली का स्टू, सूअर के मांस के साथ
- उबला हुआ चायोट
- बीन्स के साथ भुना हुआ बीफ़
- तले हुए झींगे
मिठाई के लिए आम और स्ट्रॉबेरी
भोजन का भव्य होना जरूरी नहीं, बस उसमें पारिवारिक प्रेम की गर्माहट होनी चाहिए।
पारिवारिक भोजन 87
- केकड़ा सूप
- ब्रेज़्ड मछली
- मांस के साथ तले हुए अंडे
- ड्रैगन फल
- टमाटर
घर का बना खाना, जहां प्यार की शुरुआत सबसे सरल चीजों से होती है।
पारिवारिक भोजन 88
भुने हुए चावल के पाउडर के साथ मिश्रित सूअर के कान का सलाद
टमाटर और अंकुरित बीन्स का सूप
- भुना हुआ अण्डा
- तले हुए सूअर के मांस के छिलके
टमाटर के साथ तली हुई पत्तागोभी
घर का बना खाना, जहां प्यार की शुरुआत सबसे सरल चीजों से होती है।
पारिवारिक भोजन 89
- अच्छे से पका हुआ पोर्क
आलू के साथ भुने हुए सूअर के पैर
सब्जियों के साथ भुना हुआ गोमांस
अनानास और टमाटर के साथ भुने हुए मशरूम
अनार की मिठाई
सरल लेकिन पौष्टिक व्यंजन।
पारिवारिक भोजन 90
- कद्दू के साथ सादा सूप
- तली हुई बीन्स
उबले अंडे
- अचार वाला बैंगन
मीठी और खट्टी पसलियाँ
- मिठाई व्हिप
यह भोजन बनाने में आसान है लेकिन इसमें पारिवारिक प्रेम भरपूर है।
पारिवारिक भोजन 91
- नेम बुई
- केकड़ा सूप
- अचार वाला बैंगन
- ब्रेज़्ड मछली
- मैंगोस्टीन
एक साधारण भोजन ही वह जगह है जहाँ अनमोल पल संजोए जाते हैं।
पारिवारिक भोजन 92
- ब्रेज़्ड पोर्क रिब्स
- सब्जी हड्डी का सूप
- लहसुन के साथ तले हुए पानी के पालक
- झींगा पेस्ट के साथ उबला हुआ मांस
- अनार
घर पर बने साधारण व्यंजन भी खास बन सकते हैं।
रविवार के सप्ताहांत के लिए स्वादिष्ट पारिवारिक भोजन के सुझाव।
व्यस्त सप्ताह के बाद, पारिवारिक भोजन सभी के लिए आराम करने और ऊर्जा प्राप्त करने का एक अवसर होता है। सप्ताहांत में परिवार के साथ भोजन करना अनमोल क्षण बन जाता है, जहाँ सभी एक साथ बैठते हैं, प्यार बाँटते हैं और नए सप्ताह के लिए अपनी ऊर्जा को पुनः प्राप्त करते हैं।
नीचे पारिवारिक भोजन के कुछ उदाहरण दिए गए हैं जिनमें सरल, पारंपरिक व्यंजन शामिल हैं जो आपके परिवार के सप्ताहांत के भोजन के लिए उपयुक्त विकल्प होंगे।
पारिवारिक भोजन 94
- भुना हुआ अण्डा
उबली हुई कोहलराबी
- टमाटर के साथ पकाया हुआ मांस
- पाटे
खट्टे बेर का सूप
भोजन के अंतरंग माहौल में लोग आसानी से अपने सप्ताह भर की कहानियाँ साझा करते हैं, जिनमें सुख और दुख दोनों शामिल होते हैं।
पारिवारिक भोजन 94
- ब्रेज़्ड पोर्क बेली
- सेम के साथ भुना हुआ मांस
- बैंगन
- भुनी हुई मूंगफली
भोजन के दौरान, परिवार के सदस्य एक-दूसरे की बात सुनते हैं और एक-दूसरे को प्रोत्साहित करते हैं, जिससे परिवार के सदस्य और भी करीब आते हैं।
पारिवारिक भोजन 95
- उबली हुई सब्जियां
- भुना हुआ अण्डा
प्याज और अनानास के साथ तली हुई स्क्विड
- वनस्पति जल
मछली की चटनी में पके अंडे
सप्ताहांत का भोजन परिवार के सदस्यों के लिए एक व्यस्त सप्ताह के बाद इकट्ठा होने, बातचीत करने और एक-दूसरे के साथ समय बिताने का अवसर होता है।
पारिवारिक भोजन 96
- भुनी हुई बतख़
उबली हुई फलियाँ और सब्जियाँ
- टमाटर सॉस में मीटबॉल
- वनस्पति जल
साथ बैठने से न केवल एक दूसरे को समझने में मदद मिलती है बल्कि पारिवारिक बंधन भी मजबूत होते हैं।
पारिवारिक भोजन 97
- एनोकी मशरूम का सूप
मीठी और खट्टी पसलियाँ
- उबला हुआ मांस
- तले हुए बांस के अंकुर
- बैंगन
Mâm cơm gia đình là nét đẹp văn hóa lâu đời của người Việt.
Mâm cơm gia đình 98
- Canh chua hến
- अच्छे से पका हुआ पोर्क
- पोर्क सॉसेज
- Su hào xào cà rốt
- बैंगन
Một bữa cơm đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp bù đắp sức khỏe mà còn là khoảng thời gian thư giãn tinh thần, giúp các thành viên phục hồi năng lượng và chuẩn bị tốt hơn cho tuần mới.
Mâm cơm gia đình 99
- Đậu phụ tẩm hành
-कुरकुरा तला हुआ मांस
- तले हुए झींगे
- उबला हुआ पानी पालक
- वनस्पति जल
Mỗi bữa ăn là một kỷ niệm, từ câu chuyện đến những khoảnh khắc cười đùa.
Mâm cơm gia đình 100
-कुरकुरा तला हुआ मांस
- भुना हुआ अण्डा
- स्क्विड रोल
- उबला हुआ पानी पालक
- वनस्पति जल
Mâm cơm cuối tần tuy giản dị nhưng lựa chứa đựng trọn vẹn sự ấm áp và yêu thương - điều mà không món ăn cao sang nào có thể thay thế được.
Mâm cơm gia đình 101
- Thịt kho cùi dừa
प्याज से मसालेदार टोफू
- उबला हुआ पानी पालक
- अचार वाला बैंगन
- वनस्पति जल
Mâm cơm gia đình là nơi yêu thương được sẻ chia và giữ gìn.
Mâm cơm gia đình 102
- उबला हुआ पानी पालक
- Canh chua đầu cá
- तली हुई मछली
- Thịt bò xào rau củ
- अचार वाला बैंगन
Bữa cơm sum vầy là cách giản dị nhất để nói lời yêu thương.
Mâm cơm gia đình 103
- Chân giò luộc
- सब्जी का सूप
- Đậu sốt cà chua
- ब्रेज़्ड मछली
- अचार वाला बैंगन
Cơm nhà không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mà còn bầy đắp tình cảm.
Mâm cơm gia đình 104
-कुरकुरा तला हुआ मांस
- Canh trứng cà chua
- Bắp cải xào cà chua
- पोर्क सॉसेज
Bên mâm cơm, mọi khoảnh khắc đều được xóa nhòa.
Mâm cơm gia đình 105
- Canh rau mầm cải
- Đậu nhồi thịt sốt cà chua
- Thịt chiên sốt
- अचार वाला बैंगन
Bữa cơm gia đình là sợi dây vô hình gắn kết những trái tim thân thương.
Mâm cơm gia đình 106
- Canh dưa chua
- कद्दू का सूप
- कीमा बनाया हुआ मांस
- ब्रेज़्ड मछली
- अचार वाला बैंगन
Mâm cơm giản dị nhưng chứa đầy cả bầu trởi yêu thương.
Mâm cơm gia đình 107
- उबला हुआ पानी पालक
- बटेर के अंडों के साथ ब्रेज़्ड मांस
- Thịt băm xào rau củ
- Nước rau muống
Mâm cơm nhà là nơi giữ tổ ấm.
Mâm cơm gia đình 108
- भुना हुआ अण्डा
- Lạc rang muối
- Canh xương nấu dưa chua
Một bữa cơm ấm lòng hơn ngàn lời an ủi.
Mâm cơm gia đình 109
- Chân giò luộc
- Canh chua
- Lòng non heo
- Bí xào
- rau sống ăn kèm
Chẳng có bữa ăn nào ấm áp bằng cơm nhà.
Hôm nay ăn gì? Gợi ý mâm cơm gia đình cho cả tháng mà không cần phải suy nghĩ
"Hôm nay ăn gì?" – câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại là nỗi băn khoăn của nhiều người mỗi ngày. Việc chọn món ăn đôi khi trở thành áp lực khi phải cân bằng giữa dinh dưỡng, sở thích và thời gian chuẩn bị. Giữa vô vàn lựa chọn, việc quyết định ăn gì không chỉ là nhu cầu thiết yếu mà còn phản ánh tâm trạng và lối sống của mỗi người.
Thấu hiểu những nan giải mà nhiều mẹ đảm đang băn khoăn, dưới đây chúng tôi sẽ gợi ý những mâm cơm gia đình vừa ngon, vừa đủ chất lại tiết kiệm thời gian, không cần phải mất công suy nghĩ. Lưu ngay lại để thực hiện nhé!
Mâm cơm gia đình 110
- भुना हुआ मांस
- उबला हुआ चायोट
- Dưa cải muối
- उबले अंडे
- ड्रैगन फल
Mâm cơm gia đình là nơi ký ức tuổi thơ được lưu giữ mãi mãi.
Mâm cơm gia đình 111
- कद्दू और हड्डी का सूप
- Cá sốt cà chua
- वेजीटेबल सलाद
- अमरूद की मिठाई
Hương vị bữa cơm nhà là thứ không thể tìm thấy ở đâu khác.
Mâm cơm gia đình 112
- कद्दू का सूप
- तली हुई सब्जियाँ
- भुनी हुई बतख़
- अचार वाला बैंगन
- केला
Bữa cơm gia đình là cách đơn giản nhất để giữ gìn truyền thống.
Mâm cơm gia đình 113
- Cá sốt cà chua
- सब्जियों के साथ तले हुए स्क्विड
- उबली हुई सब्जियां
- Roi trắng
Mỗi món ăn trên mâm cơm đều là câu chuyện của tình yêu thương.
Mâm cơm gia đình 114
- पोर्क सॉसेज
- Canh hến nấu bí
- Lạc rang muối
- तरबूज मिठाई
Mâm cơm là sợi dây gắn kết ký ức giữ các thế hệ.
Mâm cơm gia đình 115
- चिकन सूप
- Cá chỉ vàng
मुर्गे की टांग
- Nộm rau muống
- Vải tráng miệng
Cơm nhà là hành trình quay về với ký ức tuổi thơ.
Mâm cơm gia đình 116
- केकड़ा सूप
मुर्गे की टांग
- उबला हुआ मांस
- अचार वाला बैंगन
- Vải tráng miệng
Mỗi bữa cơm là một trang nhật kí nhỏ của gia đình.
Mâm cơm gia đình 117
- Canh bầu nấu trai
- उबली हुई मूंगफली
- Thịt rang
- Nộp rau củ ăn kèm
- Thanh long tráng miệng
Mâm cơm gia đình là kho báu của những kỷ niệm quý giá.
Mâm cơm gia đình 118
- कद्दू
- Đậu phụ rán
- Bắp cải xào cà chua
- Nem rán
- चाबुक
Cơm nhà là nơi thời gian trôi chậm lại, lưu giữ từng khoảnh khắc.
Mâm cơm gia đình 119
- केकड़ा सूप
- वेजीटेबल सलाद
- पोर्क सॉसेज
- बैंगन
- अनानास
Bữa cơm gia đình là truyền thống được giữ gìn qua từng thế hệ.
Mâm cơm gia đình 120
- Đậu luộc
- पोर्क सॉसेज
- कीमा बनाया हुआ मांस
- Bánh rau củ
- नारंगी
Một bữa cơm đơn giản cũng đủ làm nên hạnh phúc trọn vẹn.
Mâm cơm gia đình 121
- उबला हुआ चिकन
- Miến nấu
- Nộm giá
- प्याज़ का आचार
- Nho
Chỉ cần có cơm nhà, mọi điều giản đơn đều trở nên ý nghĩa.
Mâm cơm gia đình 122
- तली हुई मछली
- केकड़ा सूप
- Nộm tai heo
- अचार वाला बैंगन
- तरबूज
Bữa cơm gia đình là nơi khởi đầu của những hạnh phúc.
Mâm cơm gia đình 123
- लहसुन के साथ तले हुए पानी के पालक
- Chân giò nấu rau củ
- उबला हुआ मांस
- अचार वाला बैंगन
- केला
Hạnh phúc bắt đầu từ một bữa cơm đủ đầy.
Mâm cơm gia đình 124
- Rau bầu xào tỏi
- Thịt dê xào
- Thit ba chỉ rang
- अचार वाला बैंगन
- Dưa lê
Mâm cơm nhỏ những chứa cả một bầu trời yêu thương.
Mâm cơm gia đình 125
- Giá xào
- Lòng heo hấp
- कद्दू का सूप
- बेर की मिठाई
Bữa cơm giản dị có thể chứa đựng những điều phi thường.
Mâm cơm gia đình 126
- Đậu phụ rán
- Thịt kho trứng
- Bí luộc
- Dưa muối
- ड्रैगन फल
Cơm nhà là liều thước chữa lành đơn giản nhất.
Mâm cơm gia đình 127
- Canh rau ngót
- स्क्विड रोल
- चिकन सूप
- उस्तरा रोटी
- Nho
Hạnh phúc đôi khi chỉ là một bữa cơm bên người thân yêu.
Mâm cơm gia đình 128
- बटेर के अंडों के साथ ब्रेज़्ड मांस
- Đậu xào
- Canh chua
- खीरे का सलाद
- अनानास
Mâm cơm gia đình là bến đỗ bình yên nhất của mỗi người.
Mâm cơm gia đình 129
- Trứng rán ngải cứu
- Rau lang xào tỏi
- Canh dưa chua
- तरबूज मिठाई
Mâm cơm không chỉ là nơi ăn uống mà còn là nơi gắn kết yêu thương.
Mâm cơm gia đình 130
- भुना हुआ मांस
- Rau sống
- भुना हुआ अण्डा
- Canh cà chua giá
Cơm nhà không chỉ ngon vì thức ăn mà còn vì tình cảm chan chứa trong từng món.
Mâm cơm gia đình 131
- Nem rán
- Thịt bò xào nấm đùi gà
- Rau sống
- केकड़ा सूप
- खीरा
Gia đình hạnh phúc không phải là nhà cao cửa rộng mà là bữa cơm có đầy đủ người thương.
Mâm cơm gia đình 132
- Thịt xào giá
- पकाया मछली
- Canh măng
- अनार
Mâm cơm gia đình là nơi nuôi dưỡng cả thể chất lẫn tâm hồn.
Mâm cơm gia đình 133
- Thịt quay xào su su
- Thịt viên sốt
- बैंगन
- टमाटर शोरबा
- नाशपाती
Dù đi đâu xa, bữa cơm nhà vẫn là nơi ấm áp nhất.
Mâm cơm gia đình 134
- Rau củ chấm kho quẹt
- तली हुई फलियाँ
- Chả cá
- बैंगन
Mâm cơm gia đình là chiếc bàn tròn của yêu thương.
Mâm cơm gia đình 135
- Thịt bò xào giá
- Canh rau ngót thịt lợn nạc
- बैंगन
- Khế xào sách bò
- नाशपाती
Hạnh phúc đơn giản là được ăn cơm cùng những người thân yêu
Mâm cơm gia đình 136
- अनानास
- खीरा
- गाजर
- उबला हुआ मांस
- झींगा
- Rau sống
- राइस नूडल
Mỗi bữa cơm gia đình là một khoảnh khắc quý giá, đừng để nó bị lãng quên.
Mâm cơm gia đình 137
- पोर्क सॉसेज
- Canh rau đay nấu mướp
- भुना हुआ अण्डा
- सेब
Trên đời này, không gì ngon bằng cơm nhà mẹ nấu.
Mâm cơm gia đình 138
- Khoai tây xào
- कद्दू का सूप
- तले हुए झींगे
- Mít thái
Bữa cơm gia đình là nơi những câu chuyện nhỏ bé trở thành kỷ niệm to lớn.
Mâm cơm gia đình 139
- Rau sống
- Canh chua sườn
- Quẩy
- Nho và kiwi tráng miệng
Bữa cơm cha mẹ nấu là yêu thương gửi trong từng hạt gạo.
Mâm cơm gia đình 140
- Phở bò
- Quẩy
- अंगूर
Cơm nhà không chỉ có mùi thức ăn, mà còn có hương vị của tình thương.
Mâm cơm gia đình 141
- Đỗ xào thịt bò
- ब्रेज़्ड मछली
- बैंगन
- Canh cà chua dầm
- अमरूद की मिठाई
Cơm nhà mẹ nấu - món ăn không bao giờ có thể thay thế.
Mâm cơm gia đình 142
- Mực cuộn lá lốt
- सब्जी का सूप
- Trứng trộn lá lốt rán
- Chân gà ngâm xả tắc
Bữa cơm gia đình không chỉ là ăn, mà còn là yêu thương, chia sẻ và gắn kết.
Mâm cơm gia đình 143
- उबला हुआ मांस
- Su su xào
- केकड़ा सूप
- बैंगन
- तरबूज
Một bữa cơm đơn sơ nhưng có đủ người thương là đủ đầy.
Mâm cơm gia đình 144
- Canh cà chua trứng
- Nấm xào rau cải
- बैंगन
- अच्छे से पका हुआ पोर्क
- Xoài tráng miệng
Đừng để những cong việc bận rộn làm lãng quên giá trị của một bữa cơm cùng gia đình.
Mâm cơm gia đình 145
- Sốt vang
- रोटी
- अमरूद
Hạnh phúc là khi trở về nhà, luôn có một mâm cơm đợi sẵn.
Mâm cơm gia đình 146
- भुना हुआ मांस
- Rau củ nấu
- Chân gà ngâm xả tắc
- Nho chùm
Hãy dành thời gian cho bữa cơm gia đình, vì đó là khoảng thời gian quý giá không gì thay thế được.
Mâm cơm gia đình 147
- Lòng gà xào giá
- Bún trộn gà
- Chuối tráng miệng
Mâm cơm gia đình là nơi nuôi dưỡng tâm hồn và xây dựng những kỷ niệm đẹp.
Mâm cơm gia đình 148
- तली हुई मछली
- Bí luộc
- मछ्ली का सूप
- Đầu cá nấu
- Quả na
Không có bữa tiệc nào xa hoa bằng một bữa cơm nhà đầy đủ tình thương.
Mâm cơm gia đình 149
- Thịt rang
- Đậu xào
- Chả chiên
- अनार
Mâm cơm nhà không chỉ nuôi sống cơ thể mà còn sưởi ấm trái tim.
Mâm cơm gia đình 150
- मुर्गा
- पकाया मछली
- तली हुई मछली
- वेजीटेबल सलाद
- Rau sống
Dù mâm cơm có thịnh soạn hay giản dị, quan trọng nhất vẫn là có đủ những người thương yêu.
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Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/150-mam-com-gia-dinh-gia-re-du-3-4-mon-cho-ca-gia-dinh-an-ngon-moi-ngay-khong-lo-ve-gia-172250219124713928.htm
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