田舎で手軽に自生するこの山菜は、高麗人参に匹敵する栄養価を誇り、薬用植物として広く知られています。

オオバコ - 野生野菜：日常の野菜であり、東洋医学では薬草でもあります。

トゥティン病院腫瘍科長のグエン・クアン・ドゥオン理学修士博士は、オオバコは古来より我が国や中国人民が薬として用いてきた山菜であると述べ、古書によると、オオバコは冷たく甘く、無毒で、肝経、腎経、小腸の三経に通うとされ、利尿作用、肺・肝・風熱の清熱、膀胱湿の浸透、咳止め、痰の除去、下痢止め、目の輝き、強壮作用があるとしている。

野生野菜から得られる馴染みのあるハーブは消化器系の改善に役立ちます

古書には、尿の量が多い人、便秘の人、熱が低い人、腎不全の人、内傷のある人、陽のエネルギーが低い人は使用してはいけないと書いてあります。

伝統医学によると、「麻田芙蓉（マ・ティエン・サ）」としても知られるオオバコは、 学名をPlantago asiaticaといい、草本植物および多年生植物のグループに属します。

オオバコの葉には、健康に有益なカルシウムやミネラルが豊富に含まれています。100グラムのオオバコの葉には、ニンジン1本分に相当するビタミンAが含まれていると計算されています。さらに、葉には粘液やビタミンC、ビタミンKも含まれています。オオバコの茎には、グルコシドが豊富に含まれています。

オオバコの効能としては、利尿作用、抗赤痢作用、胆汁分泌促進作用、鎮咳作用、抗潰瘍作用、去痰作用などが挙げられます。また、オオバコは、咳、痰、気管支炎、腎炎、膀胱炎、尿路結石、頻尿、黄色尿、血尿、肝炎、胆管炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍などの治療に多くの伝統医学の処方にも使用されています。

野生のオオバコの効果は何ですか？

腎臓関連疾患の治療

急性糸球体腎炎の場合は、オオバコと石膏、麻黄を薬として用い、シナモンと甘草を加えたナツメ6gを服用します。1日1回、煎じて服用してください。

慢性糸球体腎炎の場合は、オオバコ16gに、茯苓12g、黄耆12g、茯苓12g、黄耆12g、黄耆12g、茯苓8g、枸杞8gを混ぜ合わせます。1日1回、煎じて服用してください。

膀胱結石

オオバコ30グラムとフィッシュミント（別名：Desmodium styracifolium）30グラムを混ぜて使用します。1日1回、煎じて1日2回服用します。5日間継続して服用してください。

尿路結石

オオバコ20g、オオバコ30g、チガヤ20gを1日1回煎じて飲むか、飲むのをやめてお茶代わりに飲むなど、1日に何度も飲むようにしてください。

山菜は植えたり手入れをしなくてもよく育ち、高麗人参と同じくらい栄養価が高いです。

血尿の治療

オオバコの葉とマザーワートの葉をそれぞれ12g用意します。潰してジュースを抽出し、絞ってジュースにして飲みます。

高齢者の血尿と熱の治療法：オオバコの種を粉状になるまで砕き、清潔な布で包み、水2杯を加えて1杯だけになるまで煮詰め、残ったものを捨て、できあがりにキビ3カップを加えて粥状にし、空腹時に食べます。

この薬をたくさん飲むと、体を冷やす効果があり、特に暑い日に効果的です。同時に、目を明るくするのにも役立ちます。

鼻血を治す

新鮮なオオバコの葉を洗って潰し、少量の水を加えて湿らせ、よく絞ってジュースを飲みます。

鼻血が出たら、頭を高くしてベッドでじっと横になり、オオバコの残りを額に塗って治療します。鼻血がひどい場合は、清潔な綿球で出血している鼻孔を塞ぎ、数日間薬を服用すると症状が改善するでしょう。

冷却、利尿作用

サイリウム種子10gと甘草2g、水600mlを沸騰させて約200mlとし、3回に分けて1日3回飲みます。

小児の伝染性膿痂疹

新鮮なオオバコの葉をひとつかみ分取り、洗って細かく刻み、生ハム100～150gと一緒に調理して食べます。数日後にはお子様の体調は回復します。オオバコの花を飲むと、熱を下げ、排尿を促す効果があります。

コード使用時の注意事項

メドラテック病院のウェブサイトの記事によると、オオバコは非常に無害で安全です。さらに、オオバコは利尿作用、肝冷却作用、胆汁分泌促進作用など、病気の治療に多くの効果を持つ薬草です。しかし、オオバコの使用は恣意的に乱用すべきではありません。オオバコを薬として、あるいはお茶として摂取する場合は、以下の点に注意してください。

オオバコジュースは尿路疾患の患者に非常に効果的です。

オオバコを毎日のお茶として飲まないでください

オオバコは肝臓や胆嚢に良いと多くの人が信じており、乾燥させてお茶にして水の代わりに毎日飲むと肝臓を保護できるとされています。しかし、オオバコを過剰に摂取するのは良くなく、有害となる場合もあります。

夜間のコデイン摂取は避けてください

オオバコの主な作用は利尿作用です。そのため、特に水で煮て飲む場合は、夕方の使用は避けてください。オオバコは夜間の頻尿を引き起こし、睡眠に影響を与える可能性があります。そのため、腎不全や腎臓の弱い方は使用を避けてください。

妊娠中の女性は注意して使用してください。

オオバコは妊娠初期の女性には推奨されません。オオバコに含まれる成分は母子双方に有益ではなく、流産を引き起こす可能性があります。

オオバコには様々な用途がありますが、正しく、適切な用量で、適切な薬と併用して使用する必要があります。オオバコを薬として使用する場合は、専門家や医師に相談するのが最善です。

出典: https://danviet.vn/loai-rau-dai-chang-cham-ma-moc-tot-um-o-khap-cac-vung-que-bo-ngang-sam-duoc-dan-gian-goi-la-cay-thuoc-20240512222203551.htm