Tijdens het Kinh Trap-seizoen kunt u voedzame gerechten eten die de gezondheid verbeteren en de huid mooi maken.

GĐXH – Volgens feng shui-experts heeft het Kinh Trap-seizoen een extreem sterk houtelement, wat zeker een positief effect zal hebben op de gezondheid en het leven. Om de gezondheid te verbeteren, zou iedereen aandacht moeten besteden aan het toevoegen van voedzame voeding, het verbeteren van de gezondheid en het verfraaien van de huid.

Feng shui-expert Nguyen Song Ha zei dat Kinh Trap de derde zonnetermijn van het jaar is, wanneer de zon zich op lengtegraad 345 bevindt. Kinh Trap begint gewoonlijk op 5 (of 6) maart en eindigt op 20 (of 21) maart van de zonnekalender.

Vanaf het Kinh Trap-seizoen, volgens het perspectief van feng shui en de vijf elementen, wordt de Hout-energie extreem gunstig. Omdat Hout ontstaat in Hoi, floreert in Mao en wordt opgeslagen in Mui, zal de extreem gunstige Hout-energie onvermijdelijk een positief effect hebben op de gezondheid en het leven.

Volgens feng shui-expert Nguyen Song Ha moet men tijdens het Kinh Trap-seizoen, om de gezondheid te bevorderen, letten op gezonde voeding en gezonde gerechten, zoals hieronder beschreven:

Eet peren tijdens het Kinh Trap-festival.

Naarmate het warmer wordt maar de lucht droger, voelen mensen vaak een droge mond en tong, waardoor ze vatbaarder worden voor verkoudheid en hoest. Omdat peren zoet, sappig en verkoelend zijn, bevochtigen ze de longen en verminderen ze hoest.

Daarnaast is het Kinh Trap-seizoen ook een periode waarin het klimaat sterk verandert, vaak met hevige regenval, waardoor ziekten gemakkelijk kunnen ontstaan. Daarom wordt, naast het advies om veel peren te eten, ook aangeraden om sesam, honing, melk, vis, bonen, groenten, suikerriet, enz. te consumeren om uitdroging te voorkomen.

Spinaziepap

Spinazie is erg goed voor mensen met een yin-tekort, zoals mensen met hoge bloeddruk, hoofdpijn, duizeligheid, diabetes, enz.; het kan het genezingsproces ondersteunen en de symptomen verminderen. Het maken van spinaziepap is ook eenvoudig. Je hoeft alleen maar de spinazie te wassen, in kokend water te koken, te snijden en met rijst tot pap te koken. Dit is een zeer gezond gerecht tijdens het Kinh Trap-seizoen.

Acht Schatten Pap

Achtschattenpap wordt gemaakt van verschillende granen (lotuszaad, sperziebonen, zwarte bonen, pinda's, enz.). Dit is een heerlijk gerecht dat gunstig is voor mensen met leveraandoeningen, een zwakke lever of ter ondersteuning van de leverfunctie. Daarnaast heeft dit gerecht ook een verhelderende werking op de ogen, voedt het bloed en helpt het bij slapeloosheid, slecht slapen, tinnitus, rugpijn en vroegtijdig grijs worden van het haar.

Eet melkpap tijdens het Kinh Trap-festival.

Kook melk en rijst met suiker tot een makkelijk te eten pap. Deze pap voedt het lichaam, herstelt beschadigingen, versterkt de vitaliteit en bevochtigt de vijf inwendige organen. Mensen die vermoeid, zwak, overwerkt, een tekort aan bloed en energie hebben, ouderen en mensen met ondervoeding zouden dit gezonde gerecht tijdens het Kinh Trap-seizoen moeten eten.

Eet selderijpap.

In de lente, wanneer het warmer wordt, verplaatst de lever-yang zich, waardoor er warmte in het lichaam ontstaat. Dit kan leiden tot hoofdpijn en geheugenverlies, vooral bij ouderen. Het eten van pap gekookt met selderij kan helpen de bloeddruk te verlagen, negatieve energie te verdrijven en de geest te verhelderen.

Eet walnotenpap.

Walnoten behoren tot de vruchten die zeer voedzaam zijn. Nadat je de walnoten hebt gepeld, week je ze in water, maak je ze schoon en maal je ze fijn. Kook ze vervolgens samen met rode appels en kleefrijst tot een pap die je tijdens het Kinh Trap-festival kunt serveren. Het is een heerlijke pap. Om het nog lekkerder te maken, kun je suiker toevoegen. Walnotenpap helpt het lichaam te voorzien van calcium, ijzer, fosfor, zink, mangaan en andere essentiële elementen. Daarnaast bevat het veel vitaminen, waaronder albumine, en mineralen die zeer gunstig zijn voor de huid en de spijsvertering. Door dit gerecht te eten, blijf je niet alleen gezond tijdens het Kinh Trap-festival, maar zie je er ook nog eens stralend uit.