Откройте для себя неожиданную причину инсульта

Начните свой день с новостей о здоровье , читатели также могут прочитать другие статьи: Прорывной метод делает Т-клетки в 100 раз сильнее, что позволяет вылечить рак; как есть больше белка, не набирая лишний жир?...

Избыток витаминов может вызвать болезни сердца и инсульт

Новое исследование, опубликованное в медицинском журнале Nature Medicine, выявило одну из причин возникновения сердечных заболеваний и инсульта.

Соответственно, избыток ниацина (витамина B3) — распространенного витамина группы B — может привести к инфарктам, инсультам и другим сердечным заболеваниям .

Новое исследование ученых из Кливлендской клиники (США) является частью изучения до сих пор неизвестных факторов, способствующих сердечно-сосудистому риску.

Широкое использование добавок, содержащих различные формы ниацина, стало популярным из-за их предполагаемых омолаживающих свойств.

Руководитель исследования доктор Стэнли Хейзен, профилактический кардиолог из клиники Кливленда, и его команда наблюдали за пациентами в течение определенного времени и собирали образцы крови для поиска химических маркеров, которые могли бы предсказать развитие заболеваний сердца.

В результате они обнаружили, что у людей, потреблявших слишком много ниацина, наблюдался высокий уровень 4PY, что способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний . В частности, авторы обнаружили, что избыток ниацина расщепляется с образованием 4PY.

Доктор Хейзен сравнивает усвоение ниацина организмом с открытием крана в ведре. По мере того, как ведро наполняется, вода начинает переливаться через край. Организму затем необходимо переработать этот избыток и выработать другие метаболиты, включая 4PY.

Стоит отметить, что масштабные клинические исследования показали, что высокий уровень циркулирующего 4PY в крови тесно связан с развитием инфарктов, инсультов и других сердечных заболеваний. Подробнее об этой статье можно прочитать на странице «Здоровье» 26 февраля .

Как потреблять больше белка, не набирая лишний жир?

Белок — важнейший макронутриент, играющий важную роль в восстановлении тканей, поддержании роста мышц и общего здоровья.

Хотя получение достаточного количества белка важно, особенно для тех, кто посещает тренажерный зал, существует риск того, что слишком большое количество белка может привести к избыточному потреблению калорий, увеличению накопления жира и увеличению веса.

Одна из причин, по которой высокое потребление белка способствует накоплению жира, — это потенциальное содержание жира в богатых белком продуктах. К счастью, существует множество способов увеличить потребление белка, не потребляя слишком много жира.

Употребление нежирного мяса, богатого белком, и отказ от жирного мяса помогут снизить риск набора веса из-за употребления большого количества продуктов, богатых белком.

Если вы хотите увеличить количество белка в своем ежедневном рационе и при этом свести к минимуму количество жира, выбирайте продукты, богатые белком, но с низким содержанием жира, такие как курица без кожи, нежирная говядина, нежирная свинина, яичные белки, тунец, лосось, креветки, обезжиренное молоко и бобовые, такие как чечевица, зеленая фасоль, черная фасоль и красная фасоль.

Несмотря на пользу постного белка, важно следить за размером порций, чтобы избежать переедания. Продукты, богатые белком, такие как яйца, куриная грудка или постная говядина, всё равно содержат калории. Поэтому переедание всё равно приводит к избытку калорий. Эти лишние калории будут преобразованы организмом в лишний жир. Следующая статья будет опубликована на странице «Здоровье» 26 февраля.

Прорывной метод делает Т-клетки в 100 раз сильнее для лечения рака

Новое исследование, опубликованное в научном журнале Nature , обнаружило способ повысить активность Т-клеток, сделав их в 100 раз более эффективными в уничтожении раковых клеток.

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) и Медицинской школы Северо-Западной медицинской больницы (США) нашли способ преодолеть ограничения Т-клеток, позаимствовав некоторые приемы у самих раковых клеток.

Ученые нашли способ активировать Т-клетки, чтобы они могли убивать раковые клетки, не становясь токсичными.

В частности, изучая мутации в злокачественных Т-клетках, вызывающих лимфому, исследователи сосредоточились на типе мутации, который наделяет Т-клетки особыми возможностями.

В результате исследователи обнаружили, что введение гена, кодирующего уникальную мутацию, в нормальные человеческие Т-клетки сделало их в 100 раз более эффективными в уничтожении раковых клеток, не становясь при этом токсичными .

Хотя современные методы иммунотерапии эффективны только против рака крови и костного мозга, Т-клетки, улучшенные этим методом, способны уничтожать опухоли кожи, лёгких и желудка у мышей. Начните день с новостей о здоровье, чтобы увидеть больше этой статьи!

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phat-hien-nguyen-nhan-bat-ngo-dan-den-dot-quy-185240225223602901.htm