นิ่วในถุงน้ำดีเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในคนหนุ่มสาวเนื่องจากวิถีชีวิตที่ไม่เป็นไปตามหลักวิทยาศาสตร์

การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง อาหารแปรรูป การขาดการออกกำลังกาย การนั่งเป็นเวลานาน และความเครียดบ่อยครั้งเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดนิ่วในถุงน้ำดีได้บ่อยขึ้นในกลุ่มคนหนุ่มสาว

ถุงน้ำดีทำหน้าที่กักเก็บและปล่อยน้ำดี ซึ่งช่วยย่อยไขมัน น้ำดีประกอบด้วยคอเลสเตอรอล บิลิรูบิน และเกลือน้ำดี

เมื่อองค์ประกอบเหล่านี้ไม่สมดุล พวกมันอาจตกผลึกและก่อตัวเป็นนิ่วในถุงน้ำดี ปัจจุบัน นิ่วในถุงน้ำดีแบ่งออกเป็นสามประเภทหลัก ได้แก่ นิ่วคอเลสเตอรอล (มีคอเลสเตอรอลอย่างน้อย 80% มักเป็นนิ่วชนิดเดียว ขนาดประมาณ 2-3 เซนติเมตร) นิ่วจากเม็ดสีน้ำดีหรือบิลิรูบิน (มีคอเลสเตอรอลน้อยกว่า 20% มักมีจำนวนมาก) และนิ่วผสม (ประกอบด้วยคอเลสเตอรอล 20-80% ร่วมกับแคลเซียมและเม็ดสีน้ำดี มักเกิดขึ้นหลังจากการติดเชื้อทางเดินน้ำดี และสามารถตรวจพบได้ด้วยการเอกซเรย์) ในเวียดนาม นิ่วชนิดที่พบบ่อยที่สุดในปัจจุบันคือนิ่วจากคอเลสเตอรอล

ภาพประกอบภาพถ่าย

ดร. หวู่ เจื่อง คานห์ หัวหน้าภาควิชาโรคทางเดินอาหาร - ตับ - ทางเดินน้ำดี - ตับอ่อน โรงพยาบาลทัม อันห์ ฮานอย ระบุว่า หาก ไม่ได้รับการตรวจพบและรักษาอย่างทันท่วงที นิ่วในถุงน้ำดีอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงมากมาย เช่น ถุงน้ำดีอักเสบ ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน ถุงน้ำดีทะลุ การติดเชื้อทางเดินน้ำดี และอาจนำไปสู่มะเร็งถุงน้ำดีได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นิ่วขนาดใหญ่สามารถทำให้เกิดการอุดตันของท่อน้ำดีได้ง่าย ทำให้โรคลุกลามอย่างรวดเร็วและเป็นอันตราย

ก่อนหน้านี้ นิ่วในถุงน้ำดีมักพบในวัยกลางคนและผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตาม ปัจจุบัน อัตราการเกิดนิ่วในถุงน้ำดีของคนหนุ่มสาวกำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว อันเนื่องมาจากวิถีชีวิตสมัยใหม่ ที่ขาด หลักวิทยาศาสตร์ ได้แก่ การรับประทานอาหารที่ไม่สม่ำเสมอ ไขมันส่วนเกิน การขาดผักใบเขียว การขาดการออกกำลังกาย และความเครียดบ่อยครั้ง

ตามสถิติของห้องสมุดการแพทย์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกา (Pubmed) ประชากร โลก ประมาณ 6% มีโรคนิ่วในถุงน้ำดี โดยผู้หญิงเป็นโรคนี้มากกว่าผู้ชาย

ในประเทศเวียดนาม กระทรวงสาธารณสุขระบุว่านิ่วในถุงน้ำดีคิดเป็นประมาณ 60-70% ของผู้ป่วยนิ่วในถุงน้ำดีทั้งหมด ที่น่าสังเกตคือมีเพียง 10-20% ของผู้ป่วยเท่านั้นที่ไม่มีอาการทันทีหลังจากตรวจพบ และอาจมีอาการอีก 5-20 ปีให้หลัง ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เหลือจะไปพบแพทย์เมื่อโรคลุกลามและเกิดภาวะแทรกซ้อน ทำให้ขั้นตอนการรักษาซับซ้อนมากขึ้น

กรณีทั่วไปคือคุณฮา (อายุ 29 ปี ฮานอย) เนื่องจากงานยุ่ง เธอจึงมักกินอาหารไม่เป็นเวลา ข้ามมื้อเช้า หรือทดแทนด้วยกาแฟหรือชา ส่วนมื้อที่เหลือเธอจะกินอาหารทอด อาหารจานด่วน และขนมหวานเป็นจำนวนมาก

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทำให้เธอมีน้ำหนักเกิน (BMI 26) เมื่อไม่นานมานี้ เธอมักมีอาการปวดแปลบๆ ที่บริเวณใต้ชายโครงขวาหลังรับประทานอาหาร เมื่อเธอไปพบแพทย์ ผลอัลตราซาวนด์พบนิ่วในถุงน้ำดี แพทย์แนะนำให้เธอปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร เพิ่มการออกกำลังกายเพื่อควบคุมน้ำหนัก และตรวจสุขภาพประจำปี หากนิ่วทำให้เกิดอาการปวดหรือมีภาวะแทรกซ้อน อาจพิจารณาการผ่าตัดถุงน้ำดีแบบส่องกล้อง

อีกรายหนึ่งคือนายลอง (อายุ 42 ปี ฮานอย) ซึ่งเข้ารับการรักษาในห้องฉุกเฉินเนื่องจากอาการปวดอย่างรุนแรงบริเวณใต้ชายโครงขวา มีไข้เล็กน้อย และคลื่นไส้ ผลอัลตราซาวนด์และ MRI พบว่ามีนิ่วขนาด 1.2 เซนติเมตร ทำให้คอถุงน้ำดีอุดตัน นำไปสู่ภาวะถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลัน

ก่อนหน้านี้เขามีอาการเจ็บแบบตื้อๆ แต่มีอาการเฉพาะที่ กินแต่ยาแก้ปวด พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่สม่ำเสมอ ดื่มเบียร์และแอลกอฮอล์บ่อย และกินเนื้อสัตว์และผักน้อย ทำให้นิ่วค่อยๆ ลุกลามอย่างเงียบๆ และรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป

ดร. ข่านห์ กล่าวว่าแอลกอฮอล์ไม่ได้เป็นสาเหตุโดยตรงของการเกิดนิ่วในถุงน้ำดี แต่การดื่มแอลกอฮอล์มักควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารมากเกินไป โดยเฉพาะไขมันและโปรตีนจากสัตว์ ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรค หรือทำให้นิ่วที่อาจกลายเป็นอาการปวดเกร็งทางเดินน้ำดีเฉียบพลัน ผู้ป่วยหลายรายมักตรวจพบโรคนี้หลังจากงานเลี้ยงหรือรับประทานอาหารมื้อใหญ่เมื่อมีอาการรุนแรง

คุณลองได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะและสารน้ำทางหลอดเลือดดำเพื่อรักษาการอักเสบ จากนั้นจึงเข้ารับการผ่าตัดถุงน้ำดีแบบส่องกล้องเพื่อนำนิ่วในถุงน้ำดีออกและป้องกันไม่ให้ภาวะแทรกซ้อนกลับมาเป็นซ้ำ หลังการผ่าตัด สุขภาพของเขาดีขึ้น เขาได้รับคำแนะนำให้จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ ลดไขมันในอาหาร และดำเนินชีวิตอย่างพอเหมาะเพื่อปกป้องระบบย่อยอาหารในระยะยาว

ดร. ข่านห์ ระบุว่า การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เนื้อสัตว์ อาหารแปรรูป แต่ขาดผักใบเขียวและใยอาหาร รวมถึงการงดอาหาร การอดอาหาร หรือการลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการตกผลึกของนิ่วในน้ำดี นอกจากนี้ การนั่งเป็นเวลานาน การขาดการออกกำลังกาย การมีน้ำหนักเกิน ภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ และภาวะเมแทบอลิซึมซินโดรม ล้วนเป็นปัจจัยที่ส่งผลให้ระดับคอเลสเตอรอลรวมสูงขึ้น ซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติของการเผาผลาญน้ำดีและการเกิดนิ่วในถุงน้ำดี

เพื่อป้องกันนิ่วในถุงน้ำดี แพทย์แนะนำให้รักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ควรรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์และผักใบเขียวสูง จำกัดอาหารที่มีไขมันสูง อาหารจานด่วน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และสารกระตุ้น ขณะเดียวกัน จำเป็นต้องดื่มน้ำให้เพียงพอและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสนับสนุนระบบย่อยอาหารและลดความเสี่ยงของการเกิดนิ่ว

เมื่อมีอาการต่างๆ เช่น ปวดบริเวณใต้ชายโครงขวา ท้องอืดหลังรับประทานอาหาร คลื่นไส้ ไม่ควรวินิจฉัยโดยลำพัง แต่ควรไปพบแพทย์แต่เนิ่นๆ เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาอย่างทันท่วงที แม้ว่านิ่วจะไม่แสดงอาการ แต่การเฝ้าระวังอย่างสม่ำเสมอยังคงเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อตรวจพบภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และวางแผนการรักษาที่เหมาะสม

ที่มา: https://baodautu.vn/soi-tui-mat-tang-nhanh-o-nguoi-tre-vi-loi-song-thieu-khoa-hoc-d388262.html