اقتراحات لوجبات عائلية لذيذة لليوم لتجنب عاصفة وييفا، مجرد النظر إليها يجعلك ترغب في الاندفاع إلى المطبخ

GĐXH - فيما يلي بعض الوجبات العائلية اللذيذة والعطرة التي تعد من "الأسلحة" التي يمكن للعائلات استخدامها لتجاوز موسم الأمطار بأمان!

لماذا تعد وجبة الطعام العائلية في الأيام الممطرة أكثر أهمية من أي وقت مضى؟

مع اقتراب إعصار ويفا من كل مكان في الأيام الأخيرة من يوليو 2025، سارعت العديد من العائلات إلى تخزين الطعام والبقاء في المنازل. في هذا السياق، لا شيء يُضفي الدفء والتواصل العائلي مثل وجبة متكاملة وسهلة التحضير.

سواءٌ كان طبقًا من حساء الخضار الساخن، أو طبقًا من السمك المملح المطهو ببطء، أو بضع قطع من البيض المقلي العطري، فإن جميعها تُضفي شعورًا مألوفًا، لا يُنسى، وهادئًا. عندما ينهمر المطر في الخارج، تُصبح زاوية المنزل دافئةً فجأةً بفضل بخار الأرز المتصاعد من القدر، ويجتمع الجميع معًا.

الوجبة العائلية ليست مجرد وجبة، بل هي رابط عاطفي، وطعام يُخفف التعب في خضم يوم عاصف. في هذه المقالة، نقترح عليكم ١٠ وجبات عائلية لتحضيرها مع أحبائكم لتجنب العاصفة، والتغلب على ضغوط الحياة اليومية، بنكهة فيتنامية غنية.

وجبات عائلية في الأيام العاصفة: 10 اقتراحات لوجبات دافئة لمساعدتك أنت وعائلتك على التغلب على العاصفة Wipha

طعام لذيذ 1

- فاصوليا مقلية

- فاصوليا صلصة الطماطم

- سمك الماكريل في صلصة الطماطم

- حساء السلطعون مع القرع

- باذنجان مخلل

- أرز أبيض

وجبة عائلية دافئة في الأيام العاصفة في الشمال

طعام لذيذ 2

- أجنحة دجاج مقلية مع صلصة السمك

- بطن الخنزير المقرمش

- الفجل المخلل

- حساء الخضار

- أرز أبيض

وجبة ويفا ستورم شاليه: نكهة تقليدية، مليئة بحب العائلة

طعام لذيذ 3

- نقانق مقطعة

- نقانق لحم الخنزير مقطعة إلى قطع صغيرة

- روبيان مطهو على البخار

- شوربة الطماطم مع كرات اللحم ولحم البقر

- باذنجان مخلل

- أرز أبيض

- حلوى اليوسفي

وجبات منزلية مطبوخة مع أطباق لذيذة للأيام الممطرة الباردة

طعام لذيذ 4

- سمك البلطي المقلي

- التوفو مع صلصة الطماطم

- لحم مقلي

- بيض مقلي مع لحم مفروم

- حساء السبانخ المالباري

- باذنجان مملح

- أرز أبيض

- لحم مطهو على البخار مع معجون الروبيان

وجبة عائلية بسيطة ولكنها متكاملة أثناء البقاء في المنزل لتجنب العاصفة

طعام لذيذ 5

- قرنبيط مسلوق

- لحم مطهو على البخار مع معجون الروبيان

- لحم مقلي مع الأناناس

ضلوع حلوة وحامضة

- حلوى الأناناس والكيوي

تساعد وجبات موسم الأمطار على تقوية الروابط بين أفراد الأسرة والبقاء آمنين أثناء العاصفة

طعام لذيذ 6

- الفاصوليا مع البصل

- حساء اليقطين

- لفائف الملفوف باللحم

- شرانق مقلية

- لحم مشوي

- أرز أبيض

اقتراحات لوجبات عائلية سهلة التحضير ومغذية خلال موسم الأمطار

طعام لذيذ 7

- حساء الضلوع الحامضة مع القلقاس

لفائف الربيع المشوية مع الشعيرية

- بيض مسلوق مع اللحم

- سمك مطهو ببطء

- سلطة الروبيان والمانجو الطازجة

- روبيان مع بيض مملح

أطباق "وطنية" لذيذة على صينية وجبة الأيام الممطرة

طعام لذيذ 8

- لفائف الربيع المقلية

- سلطة الروبيان والمانجو الطازجة

- حساء المحار الحامض

- ضلوع لحم الخنزير المطهوة مع الفلفل في وعاء من الطين

- يخنة لحم البقر مع الفلفل الأخضر

- صلصة الجمبري بالتمر الهندي

- أرز أبيض معطر

- لحم بقري مقلي مع الخضار

أطباق مضادة للملل تجعل وجبات الأيام الممطرة أكثر لذة

طعام لذيذ 9

- توفو مقلي مع البصل

- مخلل الملفوف

- رغيف اللحم المقلي

- باذنجان مخلل

- حساء الضلع الحامض

شوربة الأرز والخضار الساخنة، طبق مألوف يساعد على الدفء في الأيام العاصفة

طعام لذيذ 10

- سمك مطهو مع الكركم

- خيار

- خضراوات مقلية

صلصة السمك الحلوة والحامضة

طعم المنزل على صينية طعام مقاومة للعواصف، بسيطة ولكنها مليئة بالحب

في الأيام العاصفة كإعصار ويفا، قد نضطر إلى تأجيل مواعيدنا والتوقف في منتصف رحلتنا، لكنّ وجبات العائلة تُعدّ دائمًا ملاذًا هادئًا نعود إليه. وجبة مليئة بالحب لا تُبدّد البرد في الخارج فحسب، بل تُشعّ الدفء في قلوب كل فرد.

نأمل أن تُلهمكم هذه الاقتراحات لإعداد وجبات متكاملة لعائلتكم خلال هذه الفترة العصيبة. مهما كان الطقس في الخارج، ما دامت نار المطبخ متقدة والحب يملأ قلوبنا، سنتجاوز هذه المحنة.

يرجى مشاركة المقال إذا وجدته مفيدًا، ولا تنس حفظه للتخطيط لقائمتك للأيام الممطرة القادمة!

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/goi-y-nhung-mam-com-gia-dinh-ngon-cho-ngay-tranh-bao-wipha-nhin-la-muon-lao-ngay-vao-bep-172250721154532866.htm