高齢者が日中に眠気を感じることが多い場合は、危険な病気に注意してください。

日中、あくびが止まらず、過度の眠気を感じていませんか？高齢者に多くみられる深刻な病気のリスクが高まっている可能性があります。

アメリカ神経学会の医学誌「JAMA Neurology」に掲載された新たな研究で、日中の過度の眠気と高齢者の病気との間に潜在的な関連があることが判明した。

科学ウェブサイト「サイテック・デイリー」によると、睡眠の問題で日中の眠気を感じたり、意欲が低下したりする高齢者は、認知症関連症候群を発症するリスクが高い可能性があるという。

新たな研究により、日中の過度の眠気と高齢者の病気との間に潜在的な関連があることが判明した。

運動認知リスク症候群（MCR）と呼ばれるこの症候群は、運動障害や認知症がないにもかかわらず、歩行速度の低下や記憶障害を特徴とします。MCRは認知症の症状が現れる前に現れることが多いです。

ニューヨーク州ブロンクスにあるアルバート・アインシュタイン医科大学の科学者たちは、認知症のない平均年齢76歳の445人を対象に研究を実施しました。参加者は研究開始時に睡眠に関するアンケートに回答するよう求められました。また、記憶障害についても質問され、研究開始当初からトレッドミルで歩行速度を測定し、その後平均3年間にわたり毎年1回測定しました。

睡眠に関する質問には、夜中に目が覚める、30 分以内に眠れない、暑すぎるまたは寒すぎると感じるなど、寝つきが悪い頻度、睡眠薬を飲む必要があるかどうかなどが含まれていました。

日中の過度の眠気に関する質問には、運転中、食事中、または社会活動中に注意力を維持するのが難しいことが含まれます。

熱意の問題には、タスクを完了するのに十分な熱意を維持するのが難しいかどうかも含まれます。

合計で、177 人が睡眠不足で、268 人がよく眠れました。

研究開始時点では認知運動リスク症候群の患者は42人おり、研究の過程でさらに36人がこの症候群を発症した。

日中に過度に眠く、意欲に欠ける人は、認知症関連の症候群を発症する可能性が 3 倍高くなります。

結果によると、日中の過度の眠気と意欲の欠如を示す人のうち、最大 35.5% が運動認知リスク症候群を患っており、これらの症状を経験していない人では 6.7% であった。

サイテック・デイリーによると、特に影響要因を調整した後の最終結果では、日中に過度に眠く、熱意に欠ける人は認知症関連の症候群を発症する可能性が3倍高いことが示された。

この研究では、睡眠に関連したこれらの問題がこの症候群の原因であるとは証明されなかったが、相関関係のみが示された。

この研究論文の著者でアルバート・アインシュタイン医科大学の医師、ヴィクトワール・ルロワ博士は次のように述べた。「睡眠障害と認知機能低下の関係、そして認知運動リスク症候群の役割を調べるには、さらなる研究が必要です。」

出典: https://thanhnien.vn/nguoi-lon-tuoi-neu-hay-buon-ngu-ban-ngay-coi-chung-mac-benh-nguy-hiem-185241119172932849.htm