Влияют ли чрезмерные физические нагрузки на способность стать отцом?

Начните свой день с новостей о здоровье, читатели также могут прочитать больше статей: Знаки на ногах предупреждают о заболеваниях печени; Когда нужно удалять зубы мудрости?; 4 способа, которые помогут сжечь лишний жир по всему телу...

Будьте осторожны! У мужчин, занимающихся подобными упражнениями, могут возникнуть трудности с зачатием.

Нельзя отрицать, что физические упражнения приносят много пользы для здоровья. И многие люди часто стараются усиленно заниматься спортом, чтобы быть здоровее. Однако исследования показали, что чрезмерное количество упражнений у мужчин может негативно сказаться на их фертильности .

Учитывая повышенный оксидативный стресс, хроническое воспаление и функцию гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси, перетренированность может иметь пагубные последствия.

Поднятие слишком большого веса и слишком длительные тренировки могут привести к снижению уровня мужского гормона тестостерона.

Вот пагубное воздействие чрезмерных физических нагрузок на мужскую фертильность.

Снижение уровня тестостерона. Поднятие слишком большого веса и слишком длительные тренировки могут снизить уровень тестостерона. Американский журнал мужского здоровья отмечает, что интенсивные тренировки могут снизить количество сперматозоидов.

Поэтому необходимо добиться баланса продолжительности и интенсивности упражнений, чтобы обеспечить гормональный баланс и репродуктивное здоровье мужчин.

Повышенная температура мошонки. Температура мошонки может повышаться из-за длительной высокой температуры во время интенсивных тренировок в обтягивающей одежде или длительных поездок на велосипеде. Такое повышение температуры может негативно сказаться на подвижности и выработке сперматозоидов. Чтобы предотвратить эту угрозу, необходимо принимать меры предосторожности, например, носить свободную одежду и обеспечивать хорошую вентиляцию в спортзале. Подробнее об этой статье можно прочитать на странице «Здоровье» 16 января .

Знаки на ногах предупреждают о заболеваниях печени

Существует множество причин, по которым печень может повреждаться и перестать функционировать должным образом. Некоторые необычные симптомы в ногах могут быть предупреждающим признаком проблем с печенью. Если вовремя не диагностировать и не начать лечение, более серьёзные повреждения могут привести к циррозу.

Печень выполняет более 500 функций в организме, которые делятся на 4 группы: пищеварение, фильтрация крови, поддержка иммунитета и свёртывание крови. Однако повреждение печени не позволяет этому органу выполнять достаточное количество биологических функций для организма.

Помимо опухания ног, повреждение печени также вызывает желтуху, рвоту и многие другие симптомы.

Предупреждающие признаки заболевания печени могут проявляться в ногах. При повреждении печени и её нарушении в её работе в ногах скапливается избыток жидкости и токсинов, что приводит к периферическим отёкам. Это состояние сопровождается болью и воспалением в стопах. Без своевременной диагностики и лечения может развиться дальнейшее повреждение печени и образование рубцов, что приведёт к циррозу.

Периферические отёки обычно возникают у пожилых людей и беременных женщин, поражая одну или обе ноги. Однако это состояние может возникнуть у любого человека в любом возрасте. Поэтому при появлении внезапного отёка и боли в ногах необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Следующая статья будет опубликована на странице «Здоровье» 16 января.

Когда необходимо удалять зубы мудрости?

Зубы мудрости, также известные как третьи моляры, развиваются последними. Они обычно появляются в возрасте от 17 до 25 лет.

Криво растущие зубы мудрости могут привести к воспалению дёсен, боли в челюсти, головным болям и некоторым заболеваниям носа, ушей и пазух. Поэтому раннее выявление признаков искривления зубов мудрости и своевременное вмешательство помогут уменьшить симптомы.

Когда зубы мудрости растут криво, вызывая воспаление и инфекцию, их необходимо удалить и лечить антибиотиками.

Людям необходимо обратиться к стоматологу при появлении следующих признаков:

Зубы мудрости растут из десны. Если зубы мудрости растут не прямо, а криво, и кончик зуба выступает из десны, его необходимо удалить. Однако, если зубы мудрости растут прямо и не вызывают боли или воспаления, их удаление может не потребоваться.

Боль при жевании. Даже если зубы мудрости не прорезались полностью, они всё равно могут вызывать боль при жевании. Это состояние мешает нам получать удовольствие от еды, что легко приводит к недоеданию.

Повреждение других зубов. Зубы мудрости иногда повреждают другие зубы или височно-нижнечелюстной сустав. Причиной повреждения часто является их неровный рост и давление на соседние зубы. Начните день с новостей о здоровье, чтобы увидеть больше этой статьи!

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-tap-the-duc-qua-suc-co-sao-185240115180455362.htm