Consejos para mamás sobre un menú de cena de 7 días con deliciosos platos de verano y fáciles de hacer en casa, ¡solo toma 30 minutos!

GĐXH - No necesitas ser un chef experto ni usar ingredientes sofisticados; puedes cocinar en casa platillos deliciosos y fáciles de preparar, con sabores intensos, en solo 30 minutos. El siguiente artículo te sugerirá un menú de cena para 7 días con deliciosos platillos con ingredientes sencillos para que puedas variar tus comidas a diario sin aburrirte.

¿Qué comer hoy? ¿Cómo disfrutar de una comida deliciosa sin perder tiempo?

¿Alguna vez te has pasado una tarde entera pensando en qué comer esta noche? ¿O has estado horas viendo TikTok sin decidirte por un plato rápido, fácil y delicioso? Si la respuesta es sí, no estás solo. A muchos, nos guste cocinar o no, nos cuesta planificar nuestros menús diarios.

Pero a partir de hoy, será diferente. Este artículo es una colección de platos fáciles de preparar, con ingredientes fáciles de encontrar y recetas rápidas, aptas tanto para principiantes como para oficinistas con mucho trabajo. Todas han sido probadas con éxito; solo tienes que seguirlas para disfrutar de una comida con un sabor estándar.

Menú de cena sugerido para toda la familia con platos deliciosos y fáciles de hacer en casa.

Platos deliciosos y fáciles de hacer 1

- Sopa de berros con carne picada

- Berenjena en salazón

- Pollo frito con jengibre

- Frijoles con salsa de tomate

- Pepino

Una cena de verano "rápida, compacta y fresca" que, además, es nutritiva y cualquiera puede prepararla.

Platos deliciosos y fáciles de hacer 2

- Amaranto hervido

- Huevos fritos con cebollino

- Berenjena en salazón

- Panceta de cerdo estofada con coco

- Agua de amaranto hervida

Menú de verano en casa: nada recargado pero tan atractivo como el del restaurante

Platos deliciosos y fáciles de hacer 3

Costillas agridulces

- Espinacas de agua hervidas

- Cacahuetes tostados y salados

- Berenjena en salazón

- Huevos cocidos

- Agua de espinacas hervidas

Comida familiar ideal para los días calurosos: ligera y baja en grasas.

Platos deliciosos y fáciles de hacer 4

- Espinacas de agua hervidas

- Carne salteada con hojas de pimienta china

- Calamares salteados con apio

- Cacahuetes tostados y salados

- Berenjenas en escabeche

Almuerzo de verano para oficinistas: ligero pero no soso

Platos deliciosos y fáciles de hacer 5

- Pescado estofado con carne

- Brócoli salteado con carne

- Sopa de almejas y piña

- Berenjenas en escabeche

- Postre de melón

Sugerencias para una comida de verano sencilla pero nutritiva y colorida

Platos deliciosos y fáciles de hacer 6

- Frijoles con salsa de pescado y cebollas secas

- Sopa de espinacas de Malabar con carne de cerdo magra

- Cerdo hervido

- Berenjenas en escabeche

- Postre de mangostán

Menú de verano sencillo: solo toma 30 minutos y hace que toda la familia asienta.

Platos deliciosos y fáciles de hacer 7

- Panceta de cerdo hervida

- Frijoles con cebolla

- Berenjena en salazón

- Sopa de cangrejo

- Postre de melón

Un rincón de mesa de comedor inspirador que demuestra que cocinar en casa no tiene por qué ser aburrido.

Platos deliciosos y fáciles de hacer 8

- Espinacas de agua hervidas

- Huevos estofados en salsa de soja

- Camarones salteados con frijoles y maíz tierno

- Jugo de gloria de la mañana

- Berenjenas en escabeche

- Postre de mangostán

El verano es más agradable cuando la cena se prepara con platos familiares y a la vez extraños.

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mach-me-dam-thuc-don-bua-toi-7-ngay-voi-mon-ngon-cho-mua-he-de-lam-tai-nha-chi-30-phut-la-xong-172250625100201772.htm