Pourquoi tant de personnes grincent-elles des dents pendant leur sommeil ? Peut-on traiter ce problème ?

Le grincement des dents affecte non seulement la qualité de vie, mais entraîne également des problèmes de santé bucco-dentaire tels que l'usure des dents, des douleurs faciales...

En plus des facteurs psychologiques, le grincement des dents peut entraîner une usure et des fissures dentaires - Photo : BVCC

Selon le Dr Bui Thi Thu Hien (service dentaire, hôpital militaire central 108), le grincement des dents peut se produire pendant le sommeil ou l'éveil, provoquant des effets négatifs sur les zones buccales et faciales et sur la psychologie du patient.

Selon des études menées dans le monde entier , le grincement des dents pendant le sommeil se produit dans la communauté à un taux de 12,8 ± 31 % chez les adultes, tandis que le taux de grincement des dents pendant l'éveil est de 22,1 % à 31 %.

Le grincement des dents peut survenir aussi bien chez les enfants que chez les adultes et est de plus en plus fréquent dans la communauté et chez les jeunes.

Causes du grincement des dents

Selon le Dr Hien, le grincement des dents est causé par une combinaison de nombreux facteurs différents, notamment des facteurs locaux tels que des troubles de la morsure (lorsque les dents poussent, des couronnes dentaires mal ajustées, etc.), des facteurs psychologiques (anxiété, stress, etc.) et des facteurs neurologiques, qui sont étroitement liés au stress et aux troubles du sommeil - considérés comme les principales causes du grincement des dents.

Selon cet expert, le grincement des dents n’est pas trop dangereux et nécessite un traitement immédiat comme certaines autres maladies bucco-dentaires aiguës.

Mais à long terme, la maladie peut affecter la qualité de vie, provoquant certaines complications telles que des dents fissurées, une usure dentaire douloureuse, des restaurations dentaires cassées (plombages, couronnes), une perte osseuse autour des implants, un dysfonctionnement de l'articulation temporo-mandibulaire (impossibilité d'ouvrir la bouche, ouverture de la bouche tordue, douleur de l'articulation temporo-mandibulaire lors de la mastication), des douleurs musculaires faciales (fatigue de la mâchoire, maux de tête)...

De plus, les patients peuvent également souffrir d'acouphènes, de vertiges et de symptômes psychologiques tels que l'anxiété, le stress et l'insomnie. Le grincement des dents pendant le sommeil peut être très inconfortable pour l'entourage.

Il est donc nécessaire d'évaluer et de diagnostiquer le bruxisme avant toute intervention dentaire. Le diagnostic repose sur des questionnaires, un examen direct, le port du Bruxchecker et une électromyographie sous la supervision d'un dentiste.

Comment traiter le grincement des dents ?

Le Dr Hien a expliqué que l'objectif du traitement du grincement des dents est de réduire la douleur, de limiter l'impact sur les dents, de restaurer l'articulation temporo-mandibulaire et de limiter la persistance du grincement. Le traitement nécessite la coordination de nombreux spécialistes en dentisterie et dans les domaines connexes.

Traitement pour contrôler les facteurs psychologiques et les maladies neurologiques

Le grincement des dents dû à des facteurs psychologiques et à des maladies neurologiques nécessite l'application de méthodes pour aider à réduire le stress telles que changer d'environnement (écouter de la musique relaxante, prendre un bain chaud avant d'aller au lit), faire régulièrement des exercices légers, méditer de manière relaxante, traiter les troubles du sommeil, faire des massages du visage, éviter l'utilisation de stimulants, surtout le soir avant d'aller au lit.

De plus, les médecins peuvent prescrire des médicaments pour traiter le grincement des dents afin de réduire les contractions excessives des muscles masticateurs causées par le grincement des dents (relaxants musculaires, analgésiques), de contrôler le stress ou les problèmes psychologiques (antidépresseurs, anxiolytiques).

Intervention dentaire

Les soins dentaires aident à protéger les dents des effets néfastes du grincement des dents et à traiter les conséquences causées par le grincement des dents.

Les interventions dentaires courantes pour traiter le grincement des dents comprennent l'utilisation de gouttières anti-grincement pour protéger la surface des dents de l'usure et détendre les muscles masticateurs. La correction de l'occlusion permet de réduire l'impact excessif sur les muscles masticateurs et les dents. La restauration de la forme des dents et le rétablissement de l'occlusion en cas d'usure importante ou de sensibilité dentaire sont également recommandés.

Bien que le grincement des dents ne mette pas la vie en danger, il est persistant et peut causer de graves dommages aux dents et au moral du patient. Le traitement du grincement des dents exige de la persévérance et la coopération du patient avec les spécialistes.

« Il est nécessaire de détecter soi-même les symptômes et d’obtenir un diagnostic et un traitement appropriés auprès de spécialistes pour éviter les conséquences fâcheuses causées par le grincement des dents », recommande le Dr Hien.

Retour au sujet

SAULE

Source : https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-ngu-lai-nghien-rang-co-dieu-tri-duoc-khong-20250818171631265.htm