オメガ3魚油のさらなる効果を発見

オメガ 3 魚油の摂取は、抗炎症作用、心臓と脳の保護、その他多くの利点があるため、多くの人々にとって長い間健康的な習慣となっています。

現在、 科学誌「Scientific Reports」に掲載された新たな研究により、腎臓関連疾患やその他のいくつかの重要な健康状態に対するオメガ3魚油の予想外の効果が明らかになっています。

新たな研究により、オメガ3魚油のさらなる予想外の効能が発見された

写真：AI

根尖性歯周炎と腎臓病

慢性根尖性歯周炎（歯の根の周囲に生じる歯周炎）は、虫歯によって引き起こされた炎症が根管に広がり、感染を引き起こす病気です。骨が破壊され、歯がぐらつき、最終的には歯が抜け落ちるまで、患者は自分がこの病気にかかっていることに気づかないことがあります。しかし、免疫力が低下している人では、この病気が急性化し、痛み、腫れ、膿を引き起こすことがあります。

科学ニュースサイト「サイテック・デイリー」によると、注目すべきことに、この研究は根尖性歯周炎と糖尿病、メタボリックシンドローム、アテローム性動脈硬化症、特に腎臓病など他のいくつかの病気との双方向の関連性を強調している。

オメガ3魚油（抗炎症作用があることで知られている）を摂取し、運動量を増やすことで歯周炎が改善するかどうかを調べるために、サンパウロ州立大学アラサツーバ歯学部（ブラジル）の科学者らは、30匹のマウスに根尖炎症を誘発させ、マウスを3つのグループに分ける研究を行った。

• グループ 1: 制御、介入なし。
• グループ2: マウスに30日間水泳による運動を与えました。
• グループ 3: オメガ 3 魚油サプリメントを 30 日間摂取しながら泳いだマウス。

研究により、運動とオメガ3魚油が免疫系、特に口腔の健康に有益であるという新たな証拠が示された。

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運動とオメガ3サプリメントは根尖性歯周炎を軽減する

結果によると、運動群のマウスは対照群よりも優れたパフォーマンスを示した。しかし、運動群にオメガ3を補給すると、その効果はさらに高まり、免疫反応の調整と感染抑制が大幅に改善されたとサイテック・デイリーは報じている。

具体的には、運動を行いオメガ3脂肪酸を補給したマウスでは、感染症と根尖性歯周炎が有意に減少しました。解析の結果、対照群では炎症性サイトカインのレベルが中程度であったのに対し、運動群ではそれより低いことが示されました。一方、オメガ3魚油を補給した運動群では、炎症性サイトカインのレベルが最も低かったことが示されました。

研究者らによると、これは適度な運動とオメガ3サプリメントの摂取を組み合わせることで根尖性歯周炎を大幅に軽減できることを示す初のエビデンスです。この組み合わせは、細菌の増殖を遅らせ、骨吸収を最小限に抑え、炎症性分子の放出をバランスよく調整し、組織の構築と維持に役立ちました。

この研究の著者であるサンパウロ州立大学アラサトゥバ歯学部のアナ・ポーラ・フェルナンデス・リベイロ博士は、「マウスでは、運動のみで全体的な健康状態が改善し、局所的な免疫反応が調整されました。しかし、運動に加えてオメガ3魚油を摂取すると、この効果はさらに高まりました」と説明しています。

この研究は、運動とオメガ3魚油が免疫系、特に口腔の健康と関連疾患に及ぼす有益性に関する新たなエビデンスを示しています。研究者らは、これが重要な効果であると結論付けています。

出典: https://thanhnien.vn/phat-hien-them-tac-dung-cua-dau-ca-omega-3-185251021214452863.htm