Durante la temporada de Kinh Trap se deben comer platos nutritivos que mejoran la salud y embellecen la piel.

GĐXH – Según los expertos en feng shui, la temporada de Trampa Kinh tiene un elemento Madera extremadamente fuerte que sin duda afectará la salud y la vida. Para mejorar la salud, es importante incluir alimentos nutritivos, mejorar la salud y embellecer la piel.

El experto en feng shui Nguyen Song Ha dijo que Kinh Trap es el tercer período solar del año, cuando el Sol está en la longitud 345. Kinh Trap generalmente comienza del 5 (o 6) al 20 (o 21) de marzo del calendario solar cada año.

A partir de la temporada de Kinh Trap, según la perspectiva del feng shui y los cinco elementos, la energía de la Madera se vuelve extremadamente próspera. Dado que la Madera nace en Hoi, prospera en Mao y se almacena en Mui, una energía de la Madera extremadamente próspera inevitablemente tendrá efectos en la salud y la vida.

Según el experto en Feng Shui Nguyen Song Ha, durante la temporada de Kinh Trap, para mejorar la salud, uno debe prestar atención a alimentos y platos saludables como los siguientes:

Coma peras durante el festival Kinh Trap

A medida que el clima se vuelve más cálido, pero el aire se vuelve más seco, las personas suelen sentir la boca y la lengua secas, lo que las hace susceptibles a resfriados y tos. Debido a que las peras son dulces, jugosas y tienen un efecto refrescante, humedecen los pulmones y reducen la tos.

Además, la temporada de Kinh Trap también es el momento en que el clima cambia mucho, a menudo con fuertes lluvias, lo que facilita la aparición de enfermedades, por lo que además del consejo de comer muchas peras, también hay sésamo, miel, leche, pescado, frijoles, verduras, caña de azúcar, etc. para prevenir la sequedad.

Gachas de espinacas

La espinaca es muy beneficiosa para personas con deficiencia de yin, como hipertensión, dolores de cabeza, mareos o diabetes, entre otros; puede contribuir al tratamiento y reducir los síntomas. La preparación de gachas de espinaca también es sencilla. Solo hay que lavar las espinacas, sumergirlas en agua hirviendo, picarlas y cocinarlas con arroz para preparar gachas, un alimento muy saludable durante la temporada de Kinh Trap.

Gachas de ocho tesoros

Las gachas de los Ocho Tesoros se elaboran con diversos granos (semillas de loto, judías verdes, frijoles negros, cacahuetes, etc.). Este delicioso plato es beneficioso para personas con enfermedades hepáticas o hígado débil, o bien, se utiliza para nutrir la función hepática. Además, este plato también tiene el efecto de iluminar la vista, nutrir la sangre, tratar el insomnio, la falta de sueño, el tinnitus, el dolor de espalda y el encanecimiento prematuro.

Coma papilla de leche durante el festival Kinh Trap

Use leche y arroz con azúcar para preparar unas gachas muy fáciles de comer. Nutre el cuerpo, repara daños, fortalece la energía vital y humedece los cinco órganos internos. Las personas cansadas, débiles, con exceso de trabajo, con falta de sangre y energía, las personas mayores y las personas con desnutrición deberían disfrutar de este saludable plato durante la temporada de Kinh Trap.

Comer papilla de apio

En primavera, cuando el clima se vuelve más cálido, el yang del hígado se mueve, provocando calor en el cuerpo, lo que provoca síntomas de dolor de cabeza y pérdida de memoria, especialmente en las personas mayores. Comer gachas de apio cocinadas ayuda a bajar la presión arterial, disipar el mal aire y despejar la mente.

Comer papilla de nueces

Las nueces son una fruta muy nutritiva. Después de separarlas, remojarlas en agua, limpiarlas y triturarlas, cocinarlas con manzanas rojas y arroz glutinoso para preparar unas gachas que se pueden usar durante el festival Kinh Trap. Para hacerlas más deliciosas, se puede añadir azúcar. Las gachas de nueces aportan calcio, hierro, fósforo, zinc, manganeso y otros elementos esenciales para el organismo. Además, contienen muchas vitaminas, como albúmina y minerales, que son muy beneficiosos para la piel y la digestión. Este plato no solo te mantiene saludable durante el festival Kinh Trap, sino que también embellece.