El experto en Feng Shui Nguyen Song Ha dijo que Kinh Trap es el tercer período solar del año, cuando el Sol está en la longitud 345. Kinh Trap generalmente comienza del 5 (o 6) al 20 (o 21) de marzo del calendario solar cada año.
A partir de la temporada de Kinh Trap, según la perspectiva del Feng Shui y los cinco elementos, el elemento Madera se vuelve extremadamente próspero. Porque la madera nace en Hoi, prospera en Mao y se almacena en Mui. La energía de la madera extremadamente fuerte inevitablemente causará efectos sobre la salud y la vida.
Según el experto en Feng Shui Nguyen Song Ha, durante la temporada de Kinh Trap, para mejorar la salud, uno debe prestar atención a alimentos y platos saludables como los siguientes:
Coma peras durante el festival Kinh Trap
A medida que el clima se vuelve más cálido pero el aire se vuelve más seco, las personas a menudo sienten que su boca y lengua se secan, lo que las hace susceptibles a resfriados o tos. Porque las peras son dulces, jugosas y tienen un efecto refrescante que humedece los pulmones y reduce la tos.
Además, la temporada de Kinh Trap también es una época en la que el clima cambia mucho, a menudo con fuertes lluvias, lo que facilita la aparición de enfermedades, por lo que además del consejo de comer muchas peras, también hay sésamo, miel, leche, pescado, frijoles, verduras, caña de azúcar, etc. para prevenir la sequía.
Gachas de espinacas
Las espinacas son muy buenas para personas con deficiencia de yin como aquellas con presión arterial alta, dolores de cabeza, mareos, diabetes...; Puede ayudar en el proceso de tratamiento y reducir los síntomas. Cómo hacer gachas de espinacas también es sencillo. La gente sólo tiene que lavar las espinacas, sumergirlas en agua hirviendo, picarlas y cocinarlas con arroz para hacer papilla. Este es un alimento muy saludable durante el festival Kinh Trap.
Gachas de ocho tesoros
Las gachas de ocho tesoros se elaboran a partir de distintos cereales (semillas de loto, judías verdes, frijoles negros, cacahuetes, etc.). Este es un plato delicioso que es beneficioso para personas con enfermedades del hígado, hígado débil o que se utiliza para nutrir la función hepática. Además, este plato también tiene el efecto de iluminar los ojos, nutrir la sangre, tratar el insomnio, la falta de sueño, el tinnitus, el dolor de espalda y el encanecimiento prematuro del cabello.
Coma papilla de leche durante el festival Kinh Trap
Utilice leche y arroz con azúcar para cocinar una papilla de leche muy fácil de comer, que tiene el efecto de nutrir el cuerpo, reparar daños, perfeccionar la energía vital y humedecer los cinco órganos internos. Las personas con cuerpos cansados, débiles y sobrecargados de trabajo, con insuficiencia de sangre y energía, los ancianos y las personas desnutridas deben comer este plato saludable durante la temporada de Kinh Trap.
Come papilla de apio
En primavera, cuando el clima se calienta, el yang del hígado se mueve, lo que provoca que se desarrolle calor en el cuerpo, causando síntomas de dolor de cabeza y pérdida de memoria, especialmente en los ancianos. Comer gachas de avena cocinadas con apio ayudará a bajar la presión arterial, disipar el aire viciado y aliviar el estrés.
Come papilla de nueces
Las nueces son una de las frutas que contienen muy buenos nutrientes. Después de separar las nueces, remojarlas en agua, limpiarlas, triturarlas y cocinarlas con manzanas rojas y arroz glutinoso para hacer papilla, que es muy buena para el festival Kinh Trap. Para que quede más delicioso, añade azúcar a la papilla. Las gachas de nueces ayudan a complementar el calcio, el hierro, el fósforo, el zinc, el manganeso y algunos otros elementos esenciales para el organismo. También hay muchos tipos de vitaminas que contienen albúmina y minerales que son muy beneficiosos para la piel y la digestión. Usar este plato no solo te mantiene saludable durante el festival Kinh Trap sino que también te embellece.
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