Repas familial facile à préparer, nutritif et délicieux

GĐXH - Les recettes familiales faciles à préparer ci-dessous vous aideront à concocter des plats délicieux et nutritifs pour régaler votre famille au quotidien.

Poulet frit à la sauce poisson, chou sauté, soupe au chou et à la viande hachée.

Parmi les plats les plus faciles à préparer, impossible d'oublier le « combo » de poulet frit à la sauce poisson, de chou sauté et de soupe au chou et à la viande hachée. Ces plats sont très appréciés dans les repas de famille vietnamiens. Grâce à des méthodes de préparation incroyablement simples, le résultat est non seulement très appétissant, mais surtout très nutritif.

Le goût salé de la sauce de poisson, mêlé à la douceur du sucre et à une pointe de piquant apportée par l'oignon et l'ail, crée une harmonie parfaite dans ce poulet frit à la sauce de poisson. De plus, la cuisson à feu vif lui confère une croûte croustillante et une chair tendre et juteuse, pour un résultat encore plus savoureux.

Le bouillon aigre-doux, associé au chou croquant, compose un plat délicieux et facile à manger qui se marie parfaitement avec du riz.

Pour un apport en fibres plus important et un repas plus savoureux, essayez ce sauté de chou sucré et croustillant. Enfin, un bol de soupe chaude au chou et à la viande hachée est indispensable. Le bouillon sucré, associé au chou croustillant, crée un plat délicieux et facile à déguster, parfait avec du riz.

Jarret de porc braisé au poivre, soupe aux épinards et à la viande hachée.

Pour un repas nutritif et facile à préparer, deux plats familiers sont à ne pas manquer : le jarret de porc braisé au poivre et la soupe d’amarante à la viande hachée.

Pour commencer, le jarret de porc braisé au poivre : chaque tranche finement tranchée est assaisonnée avec soin et relevée d'une pointe de poivre, créant ainsi un plat idéal pour les journées d'hiver. Accompagné d'un bol de soupe d'amarante à la viande hachée dans un bouillon frais et naturellement sucré, ce repas sera encore plus savoureux, harmonieux et nutritif.

Œufs frits à la sauce poisson, courgettes sautées à l'ail.

Les œufs au plat à la sauce poisson sont un plat incroyablement facile à préparer qui accompagne parfaitement le riz. Il suffit de battre les œufs avec des épices, de les faire frire et de les napper de sauce poisson. En quelques étapes simples, vous obtiendrez un plat délicieux, riche et irrésistible que toute la famille adorera.

Les œufs frits à la sauce poisson sont un plat incroyablement facile à préparer qui se marie parfaitement avec du riz.

Cependant, un repas ne serait pas complet sans un plat de légumes. Essayez de préparer des courgettes sautées à l'ail. Tendres et sucrées, les courgettes sautées à l'ail composeront à coup sûr un plat rafraîchissant qui plaira à la plupart des membres de la famille.

Ragoût de poulet au gingembre, soupe de côtes de porc et de courge, chayote sautée à l'ail.

Si vous en avez assez des mêmes vieux plats et que vous ne savez pas quoi manger aujourd'hui, pourquoi ne pas essayer un menu avec des plats faciles à préparer comme du poulet braisé au gingembre, une soupe de côtes de porc et de courge, et de la chayote sautée à l'ail ?

Après avoir acheté le poulet, nettoyez-le soigneusement puis faites-le braiser avec du gingembre jusqu'à ce qu'il soit tendre. L'arôme parfumé et la saveur épicée du gingembre, associés à la chair douce et fondante, composeront à coup sûr un plat extrêmement savoureux accompagné de riz chaud.

Pour rendre ce plat encore plus savoureux, la chayote sautée à l'ail est une excellente option. Épluchez et lavez la chayote, puis coupez-la en lamelles et faites-la sauter avec de l'ail. La préparation est simple, mais les ingrédients ne manqueront pas d'impressionner votre famille.

Le poulet mijoté au gingembre est un plat simple mais nutritif qui se marie bien avec du riz.

Et pour compléter ce repas, vous pouvez préparer un bol de soupe sucrée et nutritive à la courge et aux côtes de porc.

Côtes braisées au poivre, soupe de taro à la viande hachée et au concombre

Vous pouvez commencer par préparer des travers de porc braisés épicés. Le cartilage croustillant, la chair ferme et la sauce aigre-douce légèrement épicée composent un plat délicieux, idéal pour l'hiver. N'oubliez pas non plus de préparer des concombres pour accompagner les travers de porc braisés. Des concombres croquants mélangés à la sauce seront un excellent choix.

Ensuite, préparez un bol de soupe de taro et de viande hachée pour toute la famille. Le taro onctueux, d'une belle couleur violette, sera parfait pour composer un repas complet et savoureux.

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mam-com-gia-dinh-de-lam-giau-dinh-duong-cuc-thom-ngon-172251209104238168.htm