失われた共有スペース

親は生活の忙しさに追われ、子どもは勉強や習い事に追われ、家族同士が温かく親密に分かち合う空間も徐々に失われつつあり、家族の食事は徐々に姿を消しつつあります。

家族の食事…食事は他の人に任せましょう

「食べるために生きるのではなく、生きるために食べるのです」と、ホーチミン市ビンチャン区に住むVHさんは言います。彼の家族は長い間別々に食事をし、夕方に家族が揃って夕食をとることはなかったことに多くの人が驚きました。VHさんは言います。「夫婦ともに忙しく、朝から夜遅くまで働き、子供たちは一日中学校に行き、夕方になるとあちこちの補習授業に連れて行かれます。もし家族全員が夜8時に家に集まり、野菜や肉、魚を出して料理を始めれば、食事ができるのは夜になってしまいました。家族それぞれに好みがあり、私が好きな料理はたくさんありますが、妻は食べたくないのです。」彼の家族は、先に帰宅した人が先に食事をし、自分の食事の世話をし、週末は一緒に外食するか、より便利なネット注文をしています。

家族が一緒に料理や掃除に参加して温かい食事を楽しむ

2ヶ月前、ホーチミン市ビンタン区に住む50代のシングルマザーの女性配達員にインタビューした際、「こんなに一日中働いているのに、娘さんには家でどうやって食事を与えているんですか？」と尋ねました。彼女は、パンやもち米など、食べ方もいろいろだと答えました。彼女の子供（中学1年生、寄宿学校には通っていません）の食事は、スマホに複数のデリバリーアプリがあり、配達員がそれを頼りにしています。配達員は朝食、昼食、夕食を配達してくれます。彼女が夜9時か10時に帰宅すると、娘さんはもう寝ている日もあります。「家賃や学費など、100もの心配事で、朝から晩まで働いています。子供と一緒に料理をして食事をすることなんて考えられません。子供には私の気持ちを理解してもらわないといけないんです」と彼女はため息をつきました。

ホーチミン市第4区グエン・フー・トー高校のド・ディン・ダオ校長も、生徒の保護者と何度も話し合いを重ねた結果、この現実を認めた。ダオ校長によると、多くの生徒が「両親は仕事で忙しいので職場で食事をしている」と打ち明ける一方で、残りの生徒は両親からお金をもらい、携帯電話も持っているので、食べたいものを注文すれば、配送業者が自宅まで届けてくれるという。

家族の食事を産業化しない

「豪華で高級な食事である必要はありません。家庭で作った料理でも、買ってきた料理でも、親が子どもと一緒に食卓を囲んで食べることには、特別な意味があります。家庭での食事は、家族が繋がり合う理想的な時間です。学生、親、祖父母が一緒に座り、その日の喜びや悲しみを分かち合い、子どもは親に心配事や不安なことを話します。しかし、生活のプレッシャー、親の生活のプレッシャーによって、多くの家族が意図せずこのつながりを失ってしまいます」とダオ氏は語った。

ダオ先生は、新学期の初めに保護者の方々と話し合いました。人生には浮き沈みがあり、誰もが生活に苦労しているが、保護者の方々には子どもたちの精神生活にもっと気を配ってほしいと願っています。週5日は忙しいかもしれませんが、1～2回だけでも家族全員が一緒に食事をする時間を設けてあげてください。保護者の皆様は一日中働き疲れていますが、一人ひとりが少しずつ努力し、子どもたちともっと話ができるようになれば、子どもたちの孤独感や不安を軽減できるはずです。学齢期の子どもたちには、多くの悩みがあります。

「親が料理をし、子どもたちが手伝います。そこから子どもたちは生活スキルやセルフサービススキルを学び、お父さんが電球を取り付けたり、壊れた蛇口を修理したりするのを手伝う方法も学びます。これらは些細なことのように見えますが、子どもたちが成長して自立した生活を送る上で非常に役立ちます。どんなに現代社会が発展しても、家庭の食事を産業化すべきではありません」とダオ氏は保護者に語りました。

携帯電話なしでの食事

母親であり教育者でもあるホーチミン市第4区ダン・トラン・コン小学校のファム・トゥイ・ハ校長は、街のどこかで多くの中学生や高校生が両親のバイクの後部座席に座り、朝は急いでサンドイッチを食べ、午後はお弁当を急いで食べて試験対策のために校舎へ駆け込むのを見て、とても悲しく思ったと語った。多くの高学年の生徒は補習授業で忙しく、家族と一緒に夕食をとることができなかった。学校に行くために何か食べて、夜9時や10時に帰宅することもあるのだ。

親が料理をし、子どもが手伝い、そこから子どもは生活スキルやセルフサービススキルを学びます...

ハさんによると、忙しくて誰もが多くの心配事を抱えているとしても、子どもたちが心身ともに健やかに成長するためには、家族が少し努力する必要があるそうです。例えば、毎晩家族全員が揃って夕食を食べることができないなら、朝は父親か母親が早めに起きて朝食を作り、子どもたちに食べるように促すのも良いでしょう。家族全員で朝食をとり、子どもたちと会話を交わす一日の始まりです。あるいは、可能であれば父親か母親が朝早く夕食の準備をしておくと、午後に仕事から帰宅した時に、子どもたちが夕方の授業の前に食べられるように、より早く夕食を作ることができます。

「一緒に食事をすることはとても大切です。食事中は、親が子どもに寄り添い、話に耳を傾け、悲しいのか嬉しいのかを観察して、子どもの気持ちを理解することができます。特に子どもは、親と充実した時間を過ごす必要があります。親は、子どもが真似できるように、食事中に携帯電話を持ったり、画面をスクロールしたりしないなど、模範を示すべきです。携帯電話を手放し、今ある食事に集中し、子どもが話したり、表現したりする話に耳を傾けましょう。そうすることで、子どもは親が一緒に過ごす時間を大切に思っていることを理解できるのです」とハさんは語りました。

「家族の食事」の意味を広げるべきだ。

教育科学訓練研究所（IES）副所長の専門家、トラン・ティ・クエ・チ氏によると、家族の食事は特に重要であり、尊重されるべきだという。食事中は、家族が集まり、仕事や勉強、個人的な問題など、その日の出来事を語り合う。家族の食事は、親が質問したり考えを共有したりする際に、子どもたちが耳を傾けられ、大切にされていると感じられる時間である。

同時に、クエ・チーさんによると、食事中は子どもも親もその日のストレスを和らげる機会になるという。

クエ・チー氏は、今日のように急速に発展する社会とテクノロジーの爆発的な発展という状況において、親子の忙しさを理由に家族の食卓が維持されないことは、家族間の繋がりの欠如、実生活におけるコミュニケーション不足、対立の増加、そして家族間の精神的健康への深刻な影響につながる可能性があると考えています。食卓が徐々に失われていくことは、家庭における共有空間の喪失を意味し、コミュニケーション不足や誤解、家族間のプレッシャーや対立の増加といった結果につながります。

「 世界は急速に変化していますが、家族の食卓――家族が共に食卓を囲むひととき――は維持されるべきです。なぜなら、何か悪いことが起こった時、最も脆弱で影響を受けやすいのは子どもたちだからです。彼らは社会の圧力に立ち向かう勇気も経験も、心身の発達も十分ではありません。頼れるのは家族だけです。家族が彼らに寄り添ってくれず、安心して話したり打ち明けたりできないなら、他に誰と分かち合えるというのでしょうか？」とクエ・チー氏は問いかけました。

同時に、邵奇氏によると、「家族の食事」とは、家族全員が揃って主食を食べることだけを指すのではなく、もっと広い意味で捉えるべきです。家族全員が集まり、軽食を食べ、水を飲み、おしゃべりを楽しむことです。仕事に出かける前の朝食でも、家族全員が仕事を終えた夜遅くに、ケーキやフルーツをつまみながらお茶を飲み、おしゃべりを楽しむことでも構いません。大切なのは、子どもたちや家族にとって安全で楽しく、幸せな空間を作ることです。

出典: https://thanhnien.vn/nhieu-hoc-sinh-them-bua-com-gia-dinh-khong-gian-chia-se-bi-danh-mat-185241209183924973.htm